阴虚内热如何调理？
阴虚内热的调理包括饮食调理、生活习惯调理、中药治疗等 。
阴虚内热指的是患者由于体内阴液亏虚，水不制火，导致出现虚热证，表现为两颧红赤、形体消瘦、潮热盗汗、五心烦热、夜热早凉、口燥咽干等症状 。日常生活中，可以通过以下几种方式进行进行调理 。
1.生活习惯调理：患者要做到生活规律，不熬夜，保证充足的睡眠，适量进行运动，避免剧烈运动，不在在高温酷暑下工作，少蒸洗桑拿 。
2.饮食调理：患者要少吃羊肉、韭菜、辣椒、葵花子、煎炸烧烤等温燥食品，多吃滋阴清热，生津润燥的食物 。
【阴虚内热如何调理】3.中药治疗：根据医生的指导进行服药，不要自行滥用药物，常见的治疗阴虚内热的药物包括百合固金汤、天王补心丹、一贯煎、六味地黄丸等 。
推荐阅读
- 阴虚体质有哪些表现
- 什么是阴虚火旺
- 阴虚是怎么来的
- 阴虚火旺的症状有哪些应该注意什么
- 各种阴虚火旺症该如何治疗呢
- 火旺 八阴虚体质的养生注意事项
- 什么的阴虚火旺
- 阴虚火旺体质的表现有哪些
- 阴虚火旺怎么调理
- 什么是阴虚火旺都有哪些症状