【如果自己的嘴唇干裂了可以采取哪些方法补救】如果自己的嘴唇干裂了，可以采取哪些方法补救?现在冬天到了，在我国，不管是北方还是南方，天气都很干燥，并且都是大风的天气 。于是人们的身体很容易会干的起皮，不仅仅是身上、手上或者是嘴唇上面、脸上面，如果太干的话都会起皮 。如果自己的嘴唇起皮甚至干裂了，那么应该怎么办呢?
首先最快的补救方法就是擦润唇膏 。如果发现自己的嘴皮干裂了的话，及时擦润唇膏，基本上当天擦完第二天早上起来就会好，这里推荐的是悦诗风吟的润唇膏，还有凯芙兰的润唇膏，这两款润唇膏都非常好用，并且是没有颜色的，擦上去很自然 。并且这两款润唇膏我都用过，刚开始用的时候就会发现刚擦上去，嘴唇就很润，擦了不久过后，嘴唇裂开的现象就会好转很多 。
其实最重要的还是多喝水 。嘴唇干裂也是身体缺水的一个表现，只要水喝多了，喝充足了，那么嘴唇自然就不会干裂了 。水是身体新陈代谢的重要物质，如果身体没有了水的话，那么后果不堪设想 。在冬天的时候多喝水，还可以让身体其他的部位更湿润，不会那么干也不会那么油 。
尽量多吃一些含维生素比较高的东西，比如说水果蔬菜之类的，也尽量要少吃辛辣油腻的食物，尽量吃清淡一些 。不要总是吃外面的一些垃圾食品，如果时间充足，条件允许的话，可以在家吃自己做的饭，这样既安全又健康 。
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