颈椎老是酸痛,该怎么办?活在当下,手机成了我们形影不离,如厕必备,睡觉都要搂着睡的”现代鸦片“,可是在这高科技时代,离开手机我们寸步难行,所以颈椎病悄悄的占据着疼痛科和理疗科的榜首 。来诊的患者一半都是颈椎病,渐渐的趋向年轻人,甚至幼儿 。颈椎病会引起的脖子酸痛,牵扯头痛,心烦易怒,眼睛干涩,恶心,胳膊酸痛,手麻的症状,我想很多朋友当中一定有不少这样的症状吧,尤其是那些低头族最能感受到颈椎病到来的苦恼 。那么这个颈椎病怎么能治好,今天我将教大家颈椎病怎么来的以及怎么治疗 。
颈椎病分型有很多种,颈型颈椎病、神经根型颈椎病、脊髓型颈椎病、椎动脉型颈椎病、交感神经型颈椎病 。
那么各有什么症状呢?【颈椎老是酸痛该怎么办】颈型颈椎病:大多数人都是这个病,脖子酸痛,牵扯头痛,心烦易怒,肩部也跟着酸胀痛 。
神经根型颈椎病:最主要的特点就是牵扯胳膊放射性疼痛,手麻 。因为臂丛神经受压迫导致,严重的时候患者疼痛特别剧烈,抬起胳膊会缓解 。
脊髓型颈椎病:患者走路有踩棉花的感觉 。特别注意,此类患者不要按摩,容易造成高位截瘫 。
椎动脉型颈椎病:会造成患者脑供血不足,头晕头痛,恶心,转头不适会造成晕倒 。最主要症状就是头晕 。
交感神经型颈椎病:除了颈部不适以外,主要是患者自觉心慌,心律失常,耳鸣等假象 。
我把这些常见的颈椎病综合了一下,简化了疾病介绍,大家是不是一下子就能知道自己是哪种颈椎病了 。
那么我们不想去针灸,在家能自己调理一下颈椎病么?
颈椎病犯的时候那真是一个难受啊,下面我教大家一招,基本上就能解决你当时的症状,立马神清气爽 。那就是中渚穴,健侧取穴 。同行的可以用针去试试,其他朋友没有针咋办,用手指掐这个穴位,达到酸麻胀痛为宜,效果非常好 。比如你的左侧脖子痛,你就按住你右手的中渚穴,达到酸麻胀痛的时候,活动你的颈椎,你的脖子慢慢就不酸胀了,坚持做,颈椎病就会远离你 。
最后嘱咐各位一句话,平时一定要减少低头次数,不要依靠在沙发或者床头看电视玩手机,这样你的颈椎才会健康 。
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