我喝玫瑰花茶好几年了 ， 效果棒棒哒~我的肤色变好了 ， 经期也不怎么痛了 ， 喝完后还会有安心定气的作用~ 喝玫瑰花茶好处多多：一是 ， 养心养肝养气血 ， 能够起到纾解郁气、安神镇静的作用 。
二是 ， 美容祛斑调肤色 ， 长期喝玫瑰花茶 ， 肤色会变好 ， 脸上的斑也自然而然的减少 ， 整个面部妆容能提升几个档次 。
三是 ， 调经止痛化血瘀 ， 无论是月经前中后期 ， 都能够很好的安抚经期烦躁的情绪 ， 调节月经 ， 缓解腹部疼痛 。
看到这是不是后悔没早一点认识到玫瑰花茶 。其实现在也不晚~
下面我会介绍一些玫瑰花茶的搭配和冲泡方法：1、益母草+玫瑰花瓣=活血调经
益母茶和玫瑰花瓣加适量85℃开水 ， 浸泡五分钟即可饮用 ， 能调理月经 ， 活血化瘀 。
2、乌梅+玫瑰花瓣=减肥去脂
乌梅和玫瑰花瓣 ， 用热水冲泡八分钟后即可饮用 ， 能润肠通便 ， 减脂化虚 。
3、薰衣草+柠檬+玫瑰花瓣=祛斑美容
【喝玫瑰花茶好处多多】少量薰衣草、一片柠檬片和若干玫瑰花瓣用沸水冲泡五分钟 ， 能有效祛斑 ， 提亮肤色 。
玫瑰花茶单独冲泡也是可以的 ， 每次用85℃的热水冲泡 ， 可重复冲泡 。喝到剩三分之一时再加入热水即可 。建议最多冲泡三次 。
朋友们 ， 快来尝试一下吧~男性朋友也可以喝哦~
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