如何去治疗和缓解痘痘呢？
1、戒掉熬夜
熬最晚的夜，用最贵的护肤品，根本没用的！！！年纪小的宝宝们还不明显现在kiki熬一次夜，第二天就是半死的了，经常熬夜的眼袋和黑眼圈2000一瓶的眼霜都救不了我 。而且熬夜会导致激素水平紊乱，也让自身抵抗力下降，更容易敏感发炎爆痘就是了 。
2、戒掉甜食
如果你是容易长痘痘的皮肤，一定一定不要吃过多的糖类，包括糖果啊小蛋糕啊这些，因为甜食比油腻辛辣都更让皮肤发炎！！！还有就是饮料和奶茶，
里面的糖分容易被忽略，不仅容易长胖还容易长痘痘，戒掉戒掉！！！
3、戒掉夜宵
晚上出去吃火锅和串串是不是特别爽！但是油腻和辛辣的东西，也是刺激皮肤，容易导致发炎的，虽然和糖比不是最厉害的，那也是第二厉害的好伐！
4、精华露
除了每天饮食和生活习惯调理外，搭配药物治疗也是一个关键，所以说选好药物很重要，对于痤疮，粉刺，黑头此类病症万.*仁.*精.*华.*露.*有着非比寻常的效果，针对性治疗痘痘、黑头、痤疮有奇效 。如果为了方便，急需快速有效祛痘的话，可以去某宝了解一下 。
1、红萝卜、芹菜、洋葱
做法：将上面的全部材料洗净后，放入搅汁机中搅汁，饮用，每日1次 。
功效：红萝卜芹菜汁清热解毒，祛火，可辅助防治痘痘 。
2、芹菜、西红柿、雪梨、柠檬
做法：将全部材料洗净后，同放入果汁机中搅汁，饮用，每日1次 。
【为什么小仙女们会经常长痘痘呢】功效：雪梨芹菜汁清热，润肤，适用于痘痘的辅助治疗 。
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