为什么跑起来以后双臂却习惯性的弯起来呢 _云知道

如果你现在是躺着或者坐着又或是其他的姿势，请你现在站起身，并尝试慢慢向前走路，然后再试着渐渐加速，并观察你手臂的各种姿势以及对你自身的其他部位有什么影响。
你是否会发现当你正常行走的时候你的双臂是自然下垂的。
【为什么跑起来以后双臂却习惯性的弯起来呢】而当你渐渐加速到慢跑或者快跑的时候你的双臂会不自觉的弯了起来。

为什么人类正常行走的时候双臂是自然下垂的？据报道称：哈佛大学的Andrew Yegian和他的同事们为了研究這个问题的答案。让八名志愿者在跑步机上同时走路，然后再让他们在跑步机上同时跑步，同时保持双臂伸直或弯曲，然后留下对照组。并让其中六名志愿者戴着氧气面罩，记录他们消耗了多少氧气。同时他的同事们还在志愿者的肩膀、手肘和手腕上都贴上了反光标记，以此追踪他们的所有动作。
实验发现，弯曲手臂行走比伸直手臂行走所消耗的能量要更多，氧气消耗量也增加了11％以上。但令人感叹的是，弯曲双臂跑步并不比伸直双臂跑步更有效率。事实上，当他们在能量学上找不出任何差异时，对此感到非常疑惑。

为什么跑起来以后双臂却习惯性的弯起来呢？Yegian正计划进行更多的测试以找出這个问题的答案。
他对《卫报》表示： “我们现在已经了解得非常清楚：我们在行走时保持手臂伸直是出于能量原因。而我们之所在跑步时弯曲手臂，可能另有一个特定的原因” 。
可能是弯着手臂跑步时更容易调动全身，而且你会发现你跑步的时候会变的更协调，而且没有那么别扭。但如果你是伸直双臂进行跑步的话，你会感觉身体的稳定性会很差。弯曲双臂跑步肯定是有益于我们的地方，可能是有助于稳定我们的头部。
由于這次研究是在慢跑的速度下而进行的，所以弯曲手臂的益处可能在高速奔跑时更为明显。