为什么水煮菜能够减肥( 二 )


结语减肥是为了健康,不能使用损害健康的减肥方法进行减肥,这就是本末倒置了 。我们应该在营养均衡的基础上进行减肥,保持良好的心态,才能减肥成功 。

推荐阅读