4、孕妇喝水少易损害肝脏
体内缺水易导致毒素无法通过其他渠道排出体外 ， 因此缺水的时候对肝脏的压力较大 ， 容易导致肝脏疲劳运作、肝火旺盛 。不少人秋季肝火旺就是由于水分摄入量不够导致的 。
另外 ， 肾脏同样是身体的排毒器官 ， 身体缺水很容易导致肾脏压力大 ， 导致有毒物质的堆积 ， 不利于孕妇健康 。
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