正宗的糖醋蒜的配方是什么 , 如何做的好吃入味?糖醋蒜具有增强人体生理机能 , 促进新陈代谢 , 延缓衰老 , 预防心血管疾病和增强免疫力 , 所以说多吃对身体特别好 。大蒜本身也是一种天然杀菌的食材 , 还可以降低胆固醇 , 三酸甘油酯 , 脂蛋白 , 降血糖 , 等多种好处 。糖蒜色泽雪白 , 味道甘甜 , 含有丰富的蛋白质 , 糖 , 维生素 , 和人体所需要的各种氨基酸和微量元素 , 对人体有益 。那么如何腌制糖醋蒜最正宗呢?你可以试下这种办法 。
准备材料:新鲜大蒜5斤 , 白糖1斤 , 凉白开5斤 , 盐200克 , 米醋300毫升 , 桂花10克 。
1.把大蒜处理干净 , 放入容器中 , 倒入凉白开 , 侵泡72小时 , 每36小时换一次水 , 可以除去大蒜的辛辣味 。
2.把侵泡好的大蒜放入容器中 , 撒上食用盐 , 腌制2天 , 需要每天翻动一下大蒜 。
3.把腌制好的大蒜拿出放到阴凉处让水分充分的挥发 , 晾干后放入新的容器中 。
4.然后加入凉白开 , 白糖 , 米醋和桂花拌匀 , 密封 。
5.大概需要腌制30天以上就可以食用了 。
注意事项:
1.水必须要淹没大蒜 , 不能让大蒜暴露在空气中 。
2.腌制的容器不能粘有自来水和油 , 不然会导致大蒜坏掉 。
【正宗的糖醋蒜的配方是什么如何做的好吃入味】3.腌好的蒜建议在30天以后在食用 , 因为这个时候含有的亚硝酸盐最少 。
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