攒一攒奶会更多吗 _母乳喂养

总有人天生喜欢「以貌取人」，比如用胸的大小来衡量奶的多少。
胸大胸小取决于胸部脂肪的多少，而奶水是由乳腺组织分泌的，不是脂肪。
母乳的分泌主要靠的是催产素和催乳素的作用，宝宝的频繁吸吮会刺激激素分泌，促进乳汁产出。所以胸小的妈妈一样可以喂饱自己的孩子，妈妈们要有信心啊！
刚刚过去母乳宣传日，关于母乳的谣言还有很多，菜妈列出来几个常见的让大家避免踩坑。

1、初乳又黄又黏，脏脏的要挤掉老一辈的观念里，刚生完宝宝那几天，妈妈乳房分泌出又黄又黏的那个一定要挤掉，千万喝不得！
看上去脏兮兮的初乳正是浓缩的营养精华。其中所含有的丰富的免疫球蛋白、乳铁蛋白、溶菌酶和其他免疫活性物质，可以增强宝宝抗感染能力。
而且，初乳中的脂肪和乳糖都比成熟乳要少，更适合新生儿的消化特点。挤掉初乳？那你可亏大了！
2、奶都不涨，肯定没有奶不涨奶不代表没有奶，这只是妈妈的产奶量和接受到的母乳需求量达到供需平衡的状态。
如果你觉得想要奶更多些，可以增加宝宝有效地吸吮次数，保证3小时左右的喂养频率。或是每次宝宝喝奶后再有意识地用吸奶器或手挤出一定的乳汁。要让大脑意识到，奶不够喝啦！
3、攒一攒，奶会更多吗？不会。
如果妈妈为了攒一攒等自己有了涨奶的感觉后再喂，在攒奶的过程中大脑会误以为自己生产了大于需要量的乳汁，从而减少了乳汁的产量。
所以，攒奶只会让奶越攒越少，得不偿失哦。
4、宝宝一直哭，就是奶水不够哭是孩子的正常反应，尤其是新生儿。因为除了哭，他没有第二种方式来传达他的喜怒哀乐，向你表达他的各种需求。哭，是他与这个世界的唯一沟通方式。

宝宝的每一次哭闹，并不都是饥饿造成的。作为妈妈，要学会细心分辨。尿不湿了，想睡觉了，肚子胀气了，缺乏安全感等等，都会让孩子哭闹。
5、喂奶痛是正常的，多喂喂就好了正确的母乳喂养应该是宝宝和妈妈都非常享受且亲密的时光。如果你觉得喂奶是一种煎熬，甚至是酷刑，绝对是喂奶姿势不正确。
【攒一攒奶会更多吗】赶紧学习正确的喂奶姿势，让宝宝的嘴巴含住整个乳晕，而不仅仅是乳头吧。
6、喂奶前，用湿巾纸擦一下乳房吧母乳喂养本身就是有菌的过程，所以不需要多此一举。通过适量接触妈妈乳房上的细菌，也有助于孩子免疫系统发育成熟，预防各种过敏性疾病。
7、多吃猪蹄汤、鸡蛋醪糟、花生排骨汤，有助下奶生个娃，家里长辈总免不了给你炖各种滋补老火汤，丝瓜鲫鱼汤、花生猪蹄汤、酒酿蛋花汤、猪骨莴笋汤……