哪些不良生活习惯会引起肝癌 _肝癌

肝癌是指发生于肝脏的恶性肿瘤，分为原发性肝癌和继发性肝癌。肝癌早期多无明显症状，随着病情进展，可表现为肝区疼痛、发热、乏力、恶心、食欲下降等症状。肝癌的致病因素比较复杂，除了与基因遗传、病毒性肝炎、肝硬化、非酒精性脂肪肝等因素有关，还与不良的生活习惯有密切的联系。
哪些不良生活习惯会引起肝癌？1、食用霉变食物
霉变的食物中，含有大量的黄曲霉素，会引起肝功损害，诱发肝癌。建议不要食用长期存放可能被霉菌污染的食物，比如玉米、花生、大豆等，尽量选择新鲜的食物。另外，发霉的筷子、砧板等也不建议再使用。

2、长期大量饮酒
酒的主要成分是酒精，进入人体后，经过肝脏分化后，由乙醇代谢成乙醛，具有很强的致癌作用。长期大量饮酒，容易导致酒精性肝硬化、酒精性脂肪肝和酒精性肝炎，增加肝癌的风险。
3、经常熬夜
对于肝脏来说，夜晚睡觉是肝脏的排毒时刻，如果经常熬夜，会影响肝脏的代谢，导致肝功能出现紊乱，人体免疫力下降，长期会增加患肝癌的几率。

4、久坐不运动
久坐不运动，不仅容易导致体内脂肪堆积以及体重超标的情况，有可能会发展为脂肪肝，导致肝脏的动脉粥样硬化，增加肝癌的风险。
5、喜欢吃加工食品
经常吃加工食品、高脂肪高热量以及烧烤油炸类油腻的食物，影响肝脏功能，导致身体抵抗力下降，患肝癌的几率增加。
6、长期抑郁失眠
长期抑郁失眠，或者喜欢暴怒，爱发脾气，都会造成肝气郁结，影响肝脏的功能。
7、胡乱吃药
很多人喜欢乱吃药，尤其是老年人，没病吃保健品，有病吃药。“是药三分毒”，药物进入人体后，需要经过肝脏的代谢和解毒，胡乱用药很伤肝脏，建议大家避免乱用药物。
【哪些不良生活习惯会引起肝癌】除了以上不良习惯，长期接触含有亚硝胺的食物、食用缺乏维生素的食物或者饮用被藻类污染的水，都会肝癌的发生有关系。