介绍几个可以减肥瘦身的穴位供你参考 _穴位

穴位按摩可以达到减肥瘦身的作用，穴位按摩减肥是一种健康，绿色，高效的减肥方法。通过疏通人体经络，刺激相关的穴位，来分解消化脂肪，达到减肥瘦身的目的。

穴位按摩减肥是感觉中医的基础理论和现代医学共同研制的方法。根据中医理论，按摩脾经穴位，可以调节脾脏的功能。脾气是可以运化水。排出身体湿气，到达减肥的目的。
刺激相关穴位可以抑制进食的欲望，减少胃肠的吸收，减少身体对能量的吸收，加快新陈代谢分解脂肪，就可以减肥瘦身了。

介绍几个可以减肥瘦身的穴位，供你参考
腹部常用有效减肥穴位
主穴：阿是穴，梁丘。
全腹：建里，气海，大横。
上腹：中脘，下脘，滑肉门。
下腹：阴交，关元，腹结。
1：脾经：公孙、阴陵泉。
2：胃经：天枢、足三里、梁丘。
3：脾虚湿阻：足三里，阴陵泉，三阴交，公孙。
4：肝郁气滞：亶中，期门，阳陵泉，太冲。
5：脾肾两虚：关元，足三里，三阴交，照海。
6：阴虚内热：内关，足三里，三阴交，太溪。
7：便秘：腹结，支沟，上巨虚。
【介绍几个可以减肥瘦身的穴位供你参考】8：闭经或月经稀少：合谷，关元，带脉，子宫，血海，三阴交。