孕前检查的注意事项 _孕前检查

孕前检查是每个准爸准妈准备迎接宝宝的到来前需要做的重要工作，与婚前检查不是一回事！孕前检查的意义不仅仅是检查准爸准妈们的身体状态，预防女性的孕期危险，更多的是给予他们在生育方面的指导，让他们在孕前把身体以及心理状态调整到最佳，实现优育，有利于胎儿的健康成长。
孕前检查的时间

那么，孕前检查要注意的事项都有哪些？又需要注意些什么呢？跟着小编一起学习吧。
孕前检查的时间安排需要配合家庭的生育计划，一般建议在孕前3-6个月。女方的孕前检查最好在月经干净后3-7天之内进行。孕前3～6个月无论从营养方面，还是接种疫苗方面以及补充叶酸，都留有相应的时间。一旦孕前检查发现其他问题，还可以有时间进行干预治疗。所以，至少提前3个月进行孕前检查为宜，而且夫妻双方应同时进行。
孕前检查的注意事项
女性
女性在进行孕前检查的前一天晚上12点之后开始要禁止进食、喝水；在进行孕前检查的3天内不要有性生活；注意休息好，保证精力充沛，检查前一天不要清洗阴道；体检前3-5天饮食清淡，不要吃含血性的食物；在孕前检查的妇科B超项目中，需要在膀胱充盈的前提下来做。
男性
男性孕前检查，要避免熬夜，尽量避免吃高脂、高糖、高蛋白的食物；检查前三天不要抽烟喝酒；孕前检查前3-5天不能有性生活；保证在抽血前空腹8小时以上。
注意
检查前应避免同房。孕前检查需要夫妻双方同时进行，检查项目因人而异，这是根据每个人的身体状况来决定的。
孕前检查有哪些项目

男女双方的孕前检查项目是不同的。
女性孕前项目检查包括有生殖系统检查、脱畸全套检查、肝功能检查、口腔检查、妇科内分泌检查等多项检查; 通过这些孕前检查，能排除身体疾病的影响，为胎儿健康发育提高了良好的条件，避免发生先天性畸形。女性孕前项目检查包括以下9个项目：

男性孕前检查项目包括肝功能检查、染色体常规检查、精液常规检查、泌尿系统检查、血常规检查等多项检查，通过以上的检查项目，能为健康备孕做好准备，保证精子的质量，促进胎儿健康发育。男性孕前检查项目具体包括以下六项检查：

其他注意事项
小编整理了一些日常生活中必须注意的事项
要养成良好的生活习惯、早睡早起
早上7点左右起床，晚上9点左右睡觉，保证足够睡眠，可以有效的增加免疫力，对以后怀孕都健康都有帮助。
食物和药物禁忌
孕前3～6个月夫妻双方都要避免使用药物，这样宝宝健康有非常大的帮助。
忌吃油炸、辛辣等刺激性较大的食物。
忌抽烟喝酒、咖啡、可可、茶叶、巧克力和可乐型饮料等。
千万不能挑食和偏食
保持营养的均衡，进补要有度，将身体调整到最佳状态。如，怀孕前三个月就要摄入叶酸，多吃香蕉、柳橙、酪梨、绿色蔬菜、花菜、酵母、苋菜、菠菜、生菜、芦笋、小白菜等；补充钙质：多吃牛奶，豆制品，海产品，骨头汤等。
一定要心情放松
让自己有一个放松的心情，别给自己太大压力，听歌、多走动也可以放松心情又锻炼身体。
男性必须戒烟戒酒
酒对精子的损害，早为人们所熟悉，烟中的多种有害物质也会杀伤精子，至少应在受孕前3个月就停止喝酒、吸烟。