月经过了多久是最佳怀孕期?很多朋友在备孕的时候,都会寻找最佳怀孕期,希望能够尽快怀孕 。那最佳怀孕期到底是什么时候呢?是排卵日吗?
首先,我们都知道每个月有排卵日,排卵期一说,如果女性月经稳定的话,排卵日就是在下次月经的14天 。然后排卵日前5天后4天加上排卵日一共10天,属于排卵期 。
也就是说,如果女性月经周期是28天的话,月经期7天,也就是月经走了7天左右是排卵日;月经过了2-11天属于排卵期 。
很多朋友会认为,排卵日的时候是最佳受孕期,其实不然,卵子排出后会在体内存活48小时,而男性的精子进入女性体内后会存活72小时,事实上整个排卵期都属于最佳怀孕期,想要快速受孕单单选择排卵日同房是不行的,可以在排卵期,规划好夫妻生活,频率,以及心情 。比如夫妻生活不能太频繁,两天一次就挺好的,心情也要放轻松,不要太紧张 。
【月经过了多久是最佳怀孕期】同时还得调整好身体状态,饮食睡眠都得健康,身体健康了,自然会增加受孕成功率 。
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