【本期问题导读虾仁配什么菜好吃】本期问题导读:虾仁配什么菜好吃
一、西芹腰果炒虾仁
原料:虾仁300克,西芹100克,腰果25克,胡萝卜50克
调料:油250克,盐5克,味精2克,鸡精2克,料酒少许,白糖2克,胡椒粉,水淀粉
步骤:1.将虾仁洗净,用盐,料酒,胡椒粉,水淀粉抓匀腌制十分钟
2.将西芹洗净,切成一厘米的段,胡萝卜洗净,切成菱形片,腰果过油备用
3.热锅凉油,下虾仁滑熟倒出备用,锅留底油,下姜片,西芹,胡萝卜,加入少许盐煸炒一下,倒入虾仁,腰果继续翻炒,调入味精,鸡精,勾水淀粉,翻炒均匀即可出锅
二、虾仁炒鸡蛋
原料:虾仁200克,鸡蛋2个,葱花少许 。
调料:盐3克,鸡精3克,胡椒粉少许,料酒,姜片,水淀粉
步骤:
1.将虾仁用料酒,盐,姜片,胡椒粉,水淀粉腌制十分钟
2.鸡蛋两个打入碗中搅散,热锅凉油下鸡蛋炒散倒出备用
3.热锅凉油,下入虾仁滑熟,烹入料酒,盐翻炒几下,倒入鸡蛋继续翻炒均匀,调入鸡精,胡椒粉翻炒均匀撒上葱花即可
三、虾仁炒玉米粒配青豆原料:虾仁200克,熟玉米粒100克,青豆50克,黄瓜50克
调料:油200克,盐,鸡精,白糖,水淀粉,胡椒粉,料酒
步骤:
1.虾仁用料酒,盐,胡椒粉,水淀粉抓匀腌制十分钟
2,黄瓜切丁,青豆,玉米粒飞水焯熟倒出备用,虾仁过油滑熟捞出
3.热锅凉油,下入姜末,倒入玉米粒,青豆,黄瓜丁,盐煸炒一下,倒入虾仁,加入鸡精,胡椒粉,白糖,开大火翻炒几下,勾水淀粉翻炒均匀即可
四、虾仁溜丝瓜原料:虾仁200克,丝瓜150克,姜片少许,
调料:油,盐,鸡精,白糖,水淀粉,料酒
步骤:
1.虾仁用料酒,盐,胡椒粉,水淀粉抓匀腌制十分钟
2.丝瓜去皮切成小块过油捞出,虾仁滑熟倒出备用
3.热锅凉油,下姜片,丝瓜,盐,翻炒几下,入虾仁,鸡精,白糖,勾水淀粉翻炒均匀即可
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