孕晚期,准妈咪是可以喝绿豆汤的 。
绿豆汤的营养价值提到绿豆汤,大家的第一反应估计就是消暑,对的,炎炎夏日,绿豆汤具有消暑止渴、清热解毒的功效,是常见的夏季饮品 。此外,绿豆汤还具有促进食欲、清除毒素、保护肾脏、保护心脑血管健康的功效,有些准妈咪夏季容易有荨麻疹,绿豆汤也是不错的抗过敏饮品 。
绿豆汤与胎毒怀孕之后,大家都会比较关心胎毒的问题,绿豆汤恰恰是不错的排胎毒饮品 。怀孕之后,由于饮食习惯或者生活习惯,准妈咪体内容易堆积一部分的毒素,人称胎毒,会导致宝宝出生之后湿疹、奶癣,绿豆汤性凉,可中和部分胎毒,而且更加健康 。
和百合、陈皮一起煮汤,效果不错 。
绿豆汤的食用禁忌绿豆汤虽好,但它偏凉性,所以并不适合大量、长期饮用:
对于脾胃虚寒、生病期间的人就尽量不要食用,否则会加重病情
绿豆汤有一定的解药性,吃药期间,尽量不要再喝绿豆汤了
孕妇喝绿豆汤,常温即可,太冰太凉可能会导致胃肠道疾病
【绿豆汤的食用禁忌】喝绿豆汤尽量不放或者少放糖,过多的糖分对怀孕没有多大益处的
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