【芝麻糊的功效与作用是什么】芝麻糊的功效与作用是什么？
芝麻糊具有补养气血、润泽肌肤、补益肝肾、益精明目等功效 ， 可以起到促进新陈代谢、美容润肤、预防心脑血管疾病等作用 。
芝麻糊主要是以黑芝麻为原料 ， 配以大米制作而成的一种糊状物 。芝麻糊中含有丰富的蛋白质、维生素、钙等微量元素 ， 长期服用 ， 可以补充人体所需的营养物质 ， 促进机体的健康发育 。芝麻糊中含有的卵磷脂可以降低胆固醇 ， 起到预防心脑血管疾病的作用 。经常喝芝麻糊还可以起到促进新陈代谢的作用 ， 通过排出体内的代谢产物 ， 减少肌肤色素沉着、痤疮等的产生 ， 从而起到很好的润泽肌肤 ， 美容养颜的效果 。
尽管芝麻糊的某些成分在现代研究中具有一定作用 ， 不过有效含量和效果都有限 。食物及食品不用于疾病治疗 ， 不能代替药物 。
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