为什么换季易过敏呢 _护肤

节变换最早感受到的人群就是敏感肌了，说出来都是泪。一到换季那几天，皮肤就各种起反应，也就是我们说的换季敏感，易致敏体质的人群甚至会皮肤过敏。
那为什么换季易过敏呢？
每逢季节变化，气候变换，温差逐渐悬殊，由于种种环境因素，空气中散步的细菌孢子和花粉等致敏物质便会大量释放出几乎遍布人体所有组织的化合物组织胺。致使很多人产生皮肤起疹，发红，瘙痒等过敏症状。

换季期间，敏感肌该如何应对呢？
注意饮食的营养均衡
多吃新鲜的蔬菜，瓜果补充维生素，也可吃一些牛奶、淡水鱼、豆制品以增强皮肤抵抗力。切记，一定避免吃咸水鱼、虾、蟹等易引起过敏的食物。
保证充足的睡眠
很多年轻人对睡眠都不以为然，其实，睡眠时间过短会使得皮肤的抵抗力下降，也会使得皮肤干燥，容易引发敏感症状。肌肤敏感很大原因是自身的抵抗能力下降，所以加强身体的抵抗力是最根本的，平时要多注意锻炼，尽量不要晚睡。
选择无添加的护肤品
在选择护肤品时，不要做加法，一定要做减法。建议敏感肌选择无添加的护肤品。给皮肤提供一个纯天然的安全环境，这样肌肤才能够在不被伤害的前提下，吸收养分，逐渐修复。
为了省却敏感肌搜索的烦恼，我们来盘点下全球5大敏感肌最爱护肤品牌吧~
雅漾

Avène（雅漾）是法国的药妆护肤品牌。Avène源自于雅漾活泉水源，是位于法国西南部地区塞文山脉中一个古老温情小镇。它海拔350米，坐落于欧伯山谷中，L'Espinouse 和 L'Escandorgue两山中间，距地中海80公里处。在19世纪时，雅漾活泉水被法国视为瑰宝，并获得法国政府承认，并被授予“公众利益”的称号。
活泉水的四大功效：
舒缓肌肤；晒后修护；补水；抗过敏。

Avène一直很火的雅漾舒护活泉水便是取自于100%天然活泉水，无菌灌装，低矿物含量，富含天然二氧化硅，在皮肤上形成一层可透气的保护膜。可以有效的舒缓肌肤，补充水分。由于原料的天然，因此，敏感肌人群也可以放心使用。
2. Fancl

说起Fancl大家应该都很熟悉，以”无添加“著名的日本护肤与健康食品品牌。FANCL 在日文中有『赶走不安』的意思，也就是代表顾客能安心安全地使用所有产品。FANCL 贯彻了二十多年来“让顾客能在安全、安心的情况下，享受到高效的美容效果”的信念，杜绝了因使用"含有防腐剂"的护肤品所引起的不安，令女士们均由“不安”转为“安心” 。
无添加产品必须具备的几个特点：无防腐剂、无杀菌剂、无石油系介面活性剂、无香料、无矿物油，完全密封、弱酸性，注明原厂生产日期，保证产品新鲜。FANCL提供纯正、新鲜的护肤品为宗旨，所有护肤品，皆不含防腐剂、杀菌剂、香料及矿物油等化学添加剂。
但有一点需要注意，因为Fancl产品均不含防腐剂，因此，一般打开之后需要在两个月内用掉，以避免产品成分变质。
3. JOKARI