挑选适合的护肤品 _护肤品

敏感性皮肤常见症状有潮红、红斑、刺痒、刺痛、刺激感、干燥不适、脱屑、皲裂、细小丘疹、结痂。

干燥性敏感肌肤
无论什么季节肌肤总是干且粗糙不平。一抹上化妆水就会感到些微刺痛、发痒，有时会红肿，这就是干燥性敏感的症状。
油性敏感肌肤
脸上易冒出痘痘和小颗粒，会红肿、发炎，连脸颊等易干燥部位也会长痘痘，敏感原因为过剩附着的皮脂及水份不足引起肌肤防护机能降低
压力性敏感肌肤
季节交替及生理期前，化妆保养品就会变得不适用，只要睡眠不足或压力大，肌肤就会变干燥。原因是各种外来刺激或荷尔蒙失调引起的内分泌紊乱
永久性敏感肌肤
敏感性皮肤如同在过敏性皮肤炎或阳光、香料、色素等异常敏感来源。特定的刺激物（过敏源）引起过敏反应。
为什么会敏感
外在因素：由于角质层太薄，皮肤滋润度不够使用激素产品、不恰当的护肤方式，营养性过剩。导致皮肤的屏障功能过于薄弱，无法抵御外界刺激。
内在因素：过敏性体质，皮肤的神经纤维经常受到外界刺激，过于亢奋，从而易于产生泛红，发热，骚痒，刺痛，红疹等不适应现象的产生。
挑选适合的护肤品我们很大程度上因为自己不会选择或者是乱用不适合的护肤品将我们的皮肤搞坏，造成敏感肌，那怎样选择适合自己的护肤品呢？

选择温和的洁面。
我们的皮脂腺是会不断的分泌油脂的，这是我们皮肤自我保护的一种现象，我们只需要选择温和的洁面产品，不简单粗暴的揉搓我们的脸，也不要经常使用洁面仪、蒸脸器。
保湿。
保湿产品要用的刚刚好，可以是保湿精华或乳霜，产品的话不能干不能油，因为干了堵不住水分的流失，油了容易导致长痘或者是闭口。同时产品也要随着季节变化、皮肤状态调整。
超级严格的防晒。
做好了清洁和保湿，再把防晒给做好，硬防晒的存在是敏感肌的一大救星，严重的敏感肌就纯靠硬防晒遮挡，打伞戴帽子走阴凉甚至是宅都是方法！等皮肤稳定以后再加上防晒霜，不是非常敏感的朋友选择一款温和、肤感自己觉得不错的防晒用品，坚持使用下去就好了。
护肤品选择最简单直观的就是选购低敏无添加的产品，比如fancl、fresh、娇韵诗、芙丽芳丝、水大夫、雅漾、理肤泉。（我好像经常推荐这几款，因为他们真的对敏感肌肤特别友好啊！）

这些产品都是主打无添加，敏感肌及孕妇都可以使用的。敏感肌肤也不要乱用化妆品，容易产生更严重的皮肤问题，所以更应该选购正规渠道得产品。
fancl和芙丽芳丝的洁面都不错，非常温和滋润，我还用过他们家的一款酸奶面膜，用完皮肤润润滑滑的。
娇韵诗全系列都不错，没什么可说的，我怀孕都在用，推过好几次了。
雅漾和理肤泉，比较常用的就是保湿喷雾，可以试试看。
【挑选适合的护肤品】面膜的话就是水大夫和fresh了，水大夫的面膜是医用修护面膜，所以对敏感肌肤和问题肌肤特别适合，成分也没有添加剂，不会造成皮肤负担，补水效果也非常好。fresh的几款明星面膜也很好，黄糖、红茶都不错，滋润度也很好，孕妇都可以用的。