喝可乐有什么坏处?
1、哮喘:可乐中的防腐剂苯甲酸钠会让有些人产生皮疹、哮喘等反应 。
2、糖过量:喝完可乐20分钟后,血糖浓度上升,刺激胰岛素分泌 。40分钟后,咖啡因完全吸收,血压上升,使人困倦 。
3、肥胖:可乐中过量的糖会导致肥胖,引起心血管疾病、乳腺癌和结肠癌等 。
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扩展资料:
可乐的益处
1、治感冒 。可乐中含有咖啡因,咖啡因能促进血液循环,扩张血管,促进脑中的血液流通 。
【可乐坏处多为什么不查封】2、止痛 。可口可乐的化学成分对水母蜇伤有很强的止痛效果 。
3、提供能量 。碳酸饮料不仅能解渴,而且使人有舒畅的愉快感,能促进水分的摄取,这对于保持身体健康非常重要 。
参考资料来源:人民网-可乐喝多了易得8种病 教你如何正确喝可乐
参考资料来源:人民网-喝可乐只有危害吗?盘点可乐的好处
喝可乐有什么坏处
可乐的成分主要是糖浆和二氧化碳气 。对身体没有营养 。常喝可乐除了会引发肥胖 。还有可能导致龋齿,和骨质疏松 。心脏病等 。对糖尿病等现代疾病也是一个潜在的危险因素 。且不说可乐含的色素、香料、焦糖等这类添加剂对人体的不利,仅咖啡因就是一种有损健康的物质 。
可乐、葡萄适等,都是香港人爱喝的饮料,但香港大学牙医学院一项调查表明,若经年累月,日喝3罐,便可能弄得齿坏牙酸 。港大牙医学院抽查市面20种纸包、罐装及瓶装含酸性及带糖分饮料,发现18种酸度偏高,可溶解保护牙齿的珐琅质,其中可乐、葡萄适的酸度更远高于指标 。
牙科教授指出,若日饮1升含酸性及带糖分饮料1至2年,牙齿表面的珐琅质便会被酸蚀掉 。菲腊牙科医院每年接收近20宗被酸性饮料酸蚀牙齿的复杂个案,有求诊者因每天饮数罐或数瓶可乐,致保护牙齿的珐琅质几乎全被酸蚀掉 。
酸碱度pH值分1至14度,7度为中和,若饮料酸度低于5 。5pH,便可溶掉珐琅质 。咖啡因是一种药物,它对这中枢神经和心脏、血管有兴奋作用,它有损记忆 。
另外,对儿童来说,咖啡因有刺激性,能刺激胃部蠕动和胃酸分泌,引起肠痉挛,常饮咖啡的儿童容易发生不明原因的腹痛,长期过量摄入咖啡因则会导致慢性胃炎 。咖啡因能使胃肠壁上的毛细血管扩张,刺激肾脏机能,使肾水流增加,导致小孩多尿,钙排出量随之增多,儿童的骨骼发育也会因此受到影响 。
同时,咖啡因还会破坏儿童体内的维生素B1,引起维生素B1缺乏症 。一罐355毫升的可乐含有咖啡因65毫克,一罐350毫升的乌龙茶含咖啡因80—120毫克,一杯即溶咖啡含咖啡因85—200毫克 。
正常人每日摄入咖啡因不应超过200毫克,否则便可能慢性中毒,儿童则更应该远离咖啡,尽量少喝含咖啡因的饮料 。而且可乐中的一些化学物质,如钠等,会令血压升高 。专家提醒,高血压会增加人们患心脏病、中风和肾病的风险,一定不能忽视 。
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喝可乐有什么坏处呢?
人们对可乐可能带来的危害质疑不断,比如可能导致钙流失、杀精、肥胖等,那么人们在日常中是不是应该珍爱生命,拒绝可乐说可乐带来危害主要是源于其中的食品添加剂,如:色素、香精、甜味剂、防腐剂等,如摄入过多的甜饮料容易造成能量过剩,导致肥胖;肥胖会影响钙的吸收,而且可乐中的碳酸根离子与钙离子结合,形成碳酸钙排出体外,易导致钙流失;摄入过多的色素容易导致体内锌元素的流失,影响生殖系统的发育 。
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