1、陈皮不要多吃
首先，我们要了解到，不管怎么样，陈皮归根到底属于腌制类食品，它一开始就是过期食物 。严格来说，陈皮内所含的营养是不够丰富的，所以吃多了可能会引起营养不良 。
陈皮味道强烈而独特，属于刺激性的食物 。对于食欲不振的人来说，确实有郑兴食欲的作用；但要是平常人吃了太多的陈皮的话，则有可能慢慢破坏人肠道功能，进而可能会慢慢引起食物下降 。
因为在制作陈皮的过程中，使用到了非常多的盐，所以一般陈皮上面的细菌还是比较少的 。但是因为盐分太多，凭这一点，我们也应该注意不要吃太多的陈皮；食入盐分太多的话，可能会对身体多个系统功能造成破坏，特别是中老年人食入太多盐分可能会引起心脑血管疾病，是大大不利于身体健康的 。
2、孕妇儿童可以吃陈皮吗？
相对来说，孕妇儿童的身体抵抗力还是比较弱的，陈皮具有刺激性，对于身体抵抗力越弱的人来说，刺激就越大 。所以，孕妇和儿童最多只能适量吃一些陈皮，为了安全起见，要注意避免吃得太多 。
陈皮菊花茶可以天天喝吗？
【陈皮可以天天泡水喝吗】陈皮当中所含有的矿物质具有燥湿化痰的作用，而菊花也含有清热解毒的功效，这两种物质配合在一起，具有止咳清热的作用，而且这两种东西不能长期服用，否则会引起腹泻，腹痛等现象 。不能吃太过刺激，生冷的食物，对菊花陈皮水有一定性的反应，和饮食上也要多注意，可以吃清淡易消化的食物，多喝水等，要注意在平时要适量喝 。
推荐阅读
- 普通桔子皮能做陈皮吗
- 为什么房贷利率下调了房贷月供不变 房贷加点数值可以降低吗
- 房贷提前还款的注意事项 房贷30年利息吓人可以提前还款吗
- 杏子牛奶可以一起吃吗
- 手机oled屏幕可以电击吗
- 南瓜可以放多久不能吃
- 石榴和牛奶可以做什么
- 牛奶和石榴可以做什么吃的
- 牛奶石榴可以一起吃吗
- 房贷没下款可以取消吗 房贷没下款还不能做哪些事