银耳泡时间长了能吃吗
【银耳时间煮长了会怎样】银耳泡时间长了就不能吃了,因为银耳中含有很多蛋白质、氨基酸、脂肪以及糖类,营养价值很高 。但是,当泡久了以后,这些营养物质就会引来细菌、微生物,它们会利用这些营养在银耳上繁殖,进而继续消耗这些营养物质,使银耳变质 。
当银耳变质以后,就不能吃了,不然会对人的健康不利 。
当发现银耳有异味、糜烂、发软发粘等现象时,就说明银耳已经腐坏变质了,此时的银耳食用对身体健康有很大的风险,可能导致人吐泻、腹痛、头晕等食物中毒或胃肠炎症状,建议这样的银耳也要尽快扔掉,不要和其他食物放在一起,以免导致其他食物也发生变质现象 。
银耳多长时间能煮熟
先要做的就是浸泡 。在煮之前都需要进行浸泡 。要用温水浸泡,用温水浸泡过的银耳更容易煮,更容易出胶 。而且最好是浸泡一个小时 。
2、一定要把银耳剪成碎碎的 。越碎越好,也可以采用手撕 。反正就是不要一整个丢下去煮 。而且一定要去蒂,洗干净!
3、在熬煮时记得一次把水加足 。因为煮银耳是非常的忌讳中途加水的 。中途加水会直接稀释银耳,让银耳无法变得粘稠 。
4、最好用陶瓷的炖锅进行熬煮 。一个小时后就会变得很粘稠了 。银耳熬煮的时间越长,它的粘稠度就越高 。想要更粘稠的话可以改文火多熬煮一会 。
5、如果想更加的好煮,可以将银耳放在一个比较大的碗里,上蒸锅 。隔水进行蒸,大约10分钟就可以 。蒸完之后就可以按上面的方法加水煮 。保证粘稠 。
6、银耳的选择也是很重要的 。如果选择的银耳是很劣质的,那么煮出来一定是不好吃而且不粘稠的 。
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