甘草配什么泡水喝好 有什么功效
1、胖大海+甘草
胖大海甘草茶：
胖大海具有清热润肺 ， 利咽解毒 ， 润肠通便的作用 。甘草具有补脾益气 ， 清热解毒 ， 祛痰止咳 ， 缓急止痛 ， 调和诸药的作用 。清热解毒 ， 润肺止咳的功效比较显著 。
此茶如加入桔梗功效更好 。这款茶对那些嗓子不太好、经常吸烟、咳嗽的人 ， 比较适用 。可以一周喝那么几次 ， 但不要当成日常的唯一饮品 。过于频繁的喝胖大海 ， 会导致脾胃虚弱 ， 饮食减少、胸闷、身体消瘦等副作用 。
2、莲子心+甘草
莲子心甘草茶：
莲子心甘草茶 ， 潮州、汕头等地区的名茶之一 ， 在当地颇为流行 。莲子心和甘草一起泡茶喝 ， 可治睡眠 。茶中莲子心味苦 ， 性寒 ， 归心经 。具有清心火之功效 。配生甘草则增强莲子心的泻心火除烦之功 。莲子有养心安详的功效 。
莲子心甘草茶 ， 是把成熟莲子种仁内的绿色胚芽用以泡茶饮用 ， 有清心火 ， 止遗精的作用 ， 对心肾不交、降压去脂、阴虚火旺、失眠患者 ， 食之最宜 。
3、灵芝+甘草
灵芝甘草茶：
灵芝甘草茶 ， 灵芝属多孔菌科灵芝属 ， 为寄生于栎及其他阔叶树根部的硬质伞状蕈类 ， 其赤芝、紫芝供药用 。性味甘平 ， 无毒 。
根据研究报告 ， 灵劳神对于神经衰弱 ， 失眠、消化不良 ， 老人性支气管炎造成的咳嗽 ， 经常饮用灵劳神茶可以增强身体的免疫功能 ， 强化身体的机能 ， 并能促进新陈代谢 ， 帮助血液循环 ， 此茶饮对于长期熬夜 ， 劳心劳力的工作者 ， 是补充体力的最佳珍品 。
参考资料来源：百度百科-灵芝甘草茶
参考资料来源：百度百科-莲子心甘草茶
参考资料来源：百度百科-胖大海甘草茶
甘草泡水喝的功效 甘草有什么好处
1.甘草的主要功效有 ， 补脾益气 ， 清热解毒 ， 祛痰止咳 ， 缓急止痛 ， 调和诸药 。用于脾胃虚弱 ， 倦怠乏力 ， 心悸气短 ， 咳嗽痰多 ， 脘腹、四肢挛急疼痛 ， 痈肿疮毒 ， 缓解药物毒性、烈性 。用于心气虚 ， 心悸怔忡 ， 脉结代 ， 以及脾胃气虚 ， 倦怠乏力等 。前者 ， 常与桂枝配伍 ， 如桂枝甘草汤、炙甘草汤 。后者 ， 常与党参、白术等同用 ， 如四君子汤、理中丸等 。
2.肾上腺皮质激素样作用：甘草浸膏、甘草甜素及甘草次酸对健康人及动物都有促进钠 ， 水潴留的作用;小剂量甘草甜素(每只100ug)能使大鼠胸腺萎缩及肾上腺重量增加 ， 产生糖皮质激素可的松样作用 。大剂量时则糖皮质激素样作用不明显 ， 只呈现盐皮质激素样作用 。
3.解毒作用甘草浸膏及甘草甜素对某些药物中毒、食物中毒、体内代谢产物中毒都有一定的解毒能力 。解毒作用的有效成份为甘草甜素 ， 解毒机制为甘草甜素对毒物有吸附作用 ， 甘草甜素水解产物葡萄糖醛酸能与毒物结合 ， 以及甘草甜素有肾上腺皮质激素样作用 ， 增强肝脏的解毒能力等方面因素综合作用的结果 。
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