相信很多朋友在暑期去了海边游玩,呼吸清新舒爽的空气,感受恬静湛蓝的海水,漫步宽阔平整的沙滩,当然最重要的是可以品尝各式各样的海鲜大餐!
趁着天气好,贾女士全家前段时间也选择来了个海边一日游,享受温馨快乐之余,自然也要大快朵颐一番 。然而,随着美味的帝王蟹下肚,贾女士不禁开始双颊泛红,有些头晕,仿佛微醺的感觉 。当时也没在意,事后心中却泛起了疑问:自己明明没有喝酒,怎么就会醉了呢?
吃海鲜也会醉吗?醉的原因又是什么呢?让我们一起来了解下其中缘由吧!
醉的真相其实是「过敏」贾女士吃完帝王蟹后出现的脸红头晕,仿若喝醉的状态,其实是海鲜过敏的表现 。
海鲜中含有大量组织胺,少数人因天生缺少分解组织胺的酶,吃了现捞的新鲜鱼或海鲜,就会引起过敏 。除此之外,大量摄入海鲜、身体状况不佳、心理因素和环境因素等都可诱发海鲜过敏 。
帝王蟹中含有丰富的组胺酸,组氨酸经过累积后,会分解为组胺,即使加热也不能破坏掉毒素,食用后会直接引起面颊潮红,心跳加速,恶心呕吐等症状 。这便是贾女士明明未饮酒却“醉”了的原因 。
海鲜过敏的症状有哪些?海鲜过敏发病快,常在食后0.5~1小时发病,有时只要5分钟,时间长的也只要4个小时 。发病时症状轻,恢复快,偶尔会死亡 。多表现为以下症状:
1、胃肠道症状
恶心、呕吐、腹痛、腹胀、腹泻,黏液样或稀水样便,个别人还会出现过敏性胃炎及肠炎、乳糜泻等 。
2、皮肤症状
皮肤充血、湿疹、瘙痒、荨麻疹、血管性水肿 。这些症状最容易出现在面部、颈部、耳部等部位 。
3、神经系统症状
如头痛、头昏等,比较严重的还可能会发生血压急剧下降,意识丧失,呼吸不畅甚至是过敏性休克的症状 。
1、避免不熟海鲜
生海鲜一般携带各种各样的病原微生物,吃“醉蟹”、“生海胆”等不加热烹调的海鲜时一定要慎重,吃生鱼片的时候也要保证鱼的新鲜和卫生 。
2、避免死海鲜
死去的海鲜不仅会大量繁殖病菌、产生毒素,而且还会产生较多的胺类和自由基,对人体有害 。如帝王蟹死后随着时间变长,组胺含量会越高,食用后过敏的风险也越高 。
3、避免与水果同食
水果中含有较多的鞣酸,吃完海鲜后马上吃水果,海鲜中的钙会与水果中的鞣酸相结合,形成难溶于水的钙,对胃肠道产生刺激,严重的甚至引起腹痛、恶心、呕吐等症状 。海鲜和水果最好间隔2小时以上再吃 。
4、避免与茶水同饮
原因与水果相似,因为茶叶中也含有鞣酸 。
5、切忌与维生素C同食
海鲜中含有丰富的砷元素,尤其是虾,在维生素C的作用下,会转化为有毒的砷 。因此,吃海鲜的时候切忌与维生素C或富含维生素C的水果蔬菜一起食用 。
可能有的朋友会想:既然我吃海鲜过敏,那每次预先服用抗过敏药不就行了 。预先服用抗过敏药真的可以一劳永逸吗?
抗过敏药是通过抑制组胺释放并发挥作用,统称为抗组胺药 。
短效抗组胺药即使事先服用,也不一定能够起到应有的抗过敏作用,而一些长效抗组胺药,虽说在吃海鲜前服用能够减轻过敏症状,但是不能从根本上解决问题 。
因为身体发生过敏,原因除了组胺外,还有激肽、前列腺素等 。
此外抗过敏药物都有一定的毒性作用,长期或大剂量服用,毒性作用发生累积,对人体危害更大 。
【海鲜过敏的症状有哪些】因此盲目服用抗组胺药抗过敏,并不能解决问题 。
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