党参哺乳期妈妈可以吃吗
参是一种中药 ， 并且参的存活年数越大它的功效以及价值就越高 ， 参的种类是有很多种的 ， 并且不同的参对人体的作用也是程度不同的 ， 党参是参种类中的一种 ， 哺乳期是女性比较重要的一个时期 ， 所以她们在这个阶段是有很多的禁忌的 ， 党参是一个大补中药 ， 那么哺乳期可以吃党参吗？
党参哺乳期可以吃吗
党参哺乳期可以吃 ， 但是要慎吃 。
党参温补 ， 容易上火 ， 哺乳期最好适量食用 ， 可以在熬汤的时候 ， 加一点点党参 。
哺乳期吃党参的好处
党参性平 ， 味甘 ， 具有补中益气、健脾益肺、抗癌、降压、抗缺氧、抗衰老之功效 ， 还可以增强人体免疫力 ， 提高超氧化物歧化酶的活性 ， 增强消除自由基的能力 ， 具有调节胃肠运动、抗溃疡、抑制胃酸分泌、降低胃蛋白酶活性的作用 。适用于脾肺虚弱、气短心悸、食少便溏、溃疡、贫血、虚喘咳嗽、内热消渴等症 。因此 ， 体质虚弱、气血不足、面色萎黄的产妇可以适当吃些党参 。
党参的食用功效
党参益气生津 ， 养血 ， 与黄芪 ， 白术配伍 ， 能补益中气 ， 改善因中气不足所致的体虚倦怠 ， 食少便溏等症;配伍黄芪 ， 五味子 ， 能补益肺气 ， 缓解因肺气亏虚所致的咳嗽气喘 ， 语音低弱等症;配伍麦冬 ， 五味子能改善气津两伤导致的气短口渴 ， 气血双亏的面色微黄 ， 头晕心悸等症状 。与当归 ， 熟地等补血药物配伍 ， 可以益气生血 。
哺乳期吃党参会影响宝宝吗
党参是补气药物 ， 用以调理身体虚弱 ， 贫血 ， 肺弱气喘 ， 气血不足等症 ， 在食用的同时 ， 注意增加营养 ， 补充维生素和蛋白质 ， 保证肠胃正常消化吸收饮食 ， 对宝宝是没有影响的 。
哺乳期吃党参会回奶吗
党参和黄芪一样 ， 属于补益型药材 ， 哺乳期吃党参是不会回奶的 ， 如果是由于气虚导致奶水不足 ， 适量的食用还有助于下奶 。
【喂奶的妈妈可以吃党参吗】哺乳期怎么吃党参好
党参当归围大虾
材料：鲜大对虾500克 ， 当归 ， 党参各10克 ， 料酒 ， 食盐 ， 味精 ， 白糖 ， 醋 ， 葱段 ， 姜片各适量 ， 猪骨500克 。
做法：当归 ， 党参整支用清水洗净后放入砂锅 ， 加入洗净的猪骨 ， 放入1升清水 ， 开大火烧沸 ， 撇去浮沫 ， 小火煮沸至当归 ， 党参烧熟 ， 将对虾剪去须足 ， 除去杂物 ， 洗净待用 ， 将炒锅放于旺火上 ， 倒入食用油烧至七成热 ， 放入葱和姜片炝锅 ， 随即放入大虾 ， 两面略煎后 ， 稍微挤出虾头的油 ， 加料酒 ， 醋 ， 食盐 ， 白糖 ， 味精 ， 倒入适量骨头当归党参汤 ， 烧开后改用小火焖片刻 ， 捡出葱 ， 姜 ， 用旺火收汁 ， 和党参 ， 当归一同装盘 ， 趁热食用 。
功效：气血双补 ， 通乳托毒 ， 能给哺乳期妈妈提供充足的乳汁 ， 还能强筋壮骨 ， 保健养生 。
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