雪莲果吃了对人体有么作用?
雪莲果中含有20种人体必需的氨基酸及丰富的矿物质，还含有较多的钙、镁、铁、锌、钾、硒等微量元素，可以调理血液、降低血糖、血脂和胆固醇，预防和治疗高血压和糖尿病，对老年人心脑血管病有明显的保健作用 。
可以补血养血、补气益气、提高免疫力、增强记忆力、滋阴补阴、治疗便秘、排毒解毒、开胃消食、清热、祛斑、抗衰老 。
雪莲果是菊科多年生草本植物，又叫菊薯、雪莲薯、地参果 。
【雪莲对人体有什么作用】雪莲对人体的调理和保健作用有哪些？
―、性大热 。对风湿类风湿及肾虚引起的腰膝酸痛，性功能衰退，妇女月经不调，痛经，崩漏均有很好的疗效 。二、含有丰富的蛋白质和氨基酸，可有效地调节人体酸碱度，增强人体免疫力及抗疲劳，抗衰老作用 。三、含有天然雪莲黄硐类芦5,雪莲内脂、雪莲多糖等 。其防晒系数高达22DSE 。因此，可有效地保护皮肤受紫外线侵害，改善皮肤色素沉着，延缓人体衰老，使人常葆青春 。
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