月经 , 被俗称为“例假”、“大姨妈”等 , 月经可谓是女性朋友的“老朋友” , 每个月总有那么几天 , 让人情绪暴躁焦虑不安 , 甚至疼痛难忍 , 相信有不少女性朋友都被痛哭T﹏T过 。“大姨妈”来了也烦 , 不来更烦 , 实在是让人太难受了 。
为什么女生例假期间脾气非常暴躁?这是因为来例假期间 , 身体内大量的营养素流失 , 体内激素的变动引起情绪波动 , 造成心烦意乱、脾气暴躁等 。
多数女性朋友在来例假的前后几天都会有心情差、脾气暴躁的现象 , 记得这种现象在医学上好像被称为什么“经前期综合征” 。据调查显示有八九成的女性朋友都有这种状况的 。
如果快来姨妈那一段时间没有什么烦心事 , 没什么压力 , 并且还有些许愉悦的事 , 经前焦虑就会好很多 , 有时候甚至感觉不到负面的影响 , 只会感觉到食欲很好情绪比较激昂 。但是如果恰巧那一阵子有很多烦心事 , 压力又很大的话 , 再加上痛经的话 , 那简直是雪上加霜 , 焦虑崩溃到烦死
【为什么女生例假期间脾气非常暴躁】男性同志们 , 需要充分的理解女性 , 不要只是说多喝热水 , 爱她就多陪陪她!
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