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怎么吃水果不容易过敏呢

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除了芒果，碰到水果过敏都可以用下面这个办法 。
水果过敏可以试试切小块吃除了肚子不舒服，有的人吃了某些水果还会过敏，其中就以桃子、菠萝、奇异果、芒果等最突出 。广州医科大学附属第二医院过敏反应科主任赖荷表示，对水果过敏的人大多属于过敏体质，免疫力普遍低下 。
民间有说法，桃子和奇异果表皮上的毛是有“毒”的，易让人过敏 。但赖荷指出这种说法是不科学的，事实上，果汁比毛更容易过敏 。如果吃某种食物后出现舌头、嘴唇发麻，应停止食用，同时避免接触皮或者汁液 。
怎么吃水果不容易过敏呢？1.可以将芒果肉、奇异果等切成小块，然后用叉子或者牙签叉着吃，减少嘴部与芒果的直接接触 。
【怎么吃水果不容易过敏呢】2.吃完后将嘴周围的残留物清洗干净，即使之前没有出现过敏的现象，每次吃也要注意控制量 。
3.少吃生芒果，因为生芒果中含有的单羟基苯会加大过敏的危险 。
（文/老人报采访人员 黄旭君）

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