哄宝宝入睡的方法 _睡眠

宝宝睡觉前哭闹这个应该是普遍现象，我家女儿在这么点大的时候也是这样的，这种情况一直持续到1周岁左右才好转。宝宝睡觉前哭闹主要有几个原因：
1、睡觉前没吃饱三个月的宝宝胃容量比较小，喝奶的频率高，容易肚子饿，我们可以在准备让宝宝睡觉的时候先喂饱她，然后在哄她睡觉。其实三个月大的宝宝我们应该给她养成作息习惯了，什么时候喝奶，什么时候睡觉都应该有一个大概的固定时间。
2、检查尿不湿宝宝睡前哭闹也可能是需要更换尿不湿了，我们家的娃一般3个小时左右更换一次尿不湿，长时间不更换尿不湿宝宝的屁屁会不舒服，自然在睡觉的时候会哭闹不止。
3、缺钙缺钙是导致小宝宝睡觉不安稳的首要因素之一，缺钙、血钙降低，引起大脑植物性神经兴奋性增高，导致宝宝夜醒、夜惊、夜间烦躁不安，睡不安稳。我从出生到现在一直给我女儿吃维生素D3，所以到现在也没出现过缺钙的现象。
4、腹胀6个月以内的婴儿都会出现这种情况。如果睡前吃得过饱，或喝奶后没有打嗝排气，小宝宝都会因腹胀二睡不着。