158cm女性最佳体重是多少
158cm女性的理想体重是53kg,正常范围是47.7~58.3kg,只要在正常范围内,都是正常体重,没有最佳体重的说法 。
【158cm女性最佳体重是多少】标准体重计算方法很多,通常用标准体重计算公式或体重指数(BMI)评价体重,理想体重(kg)=身高(cm)-105或理想体重(kg)=[身高(cm)-100]×0.9(男性)或×0.85(女性) 。理想体重±10%为正常,超过理想体重10.0%~19.9%为超重,超过理想体重20.0%以上为肥胖 。另外,体重指数(BMI)也经常用于判断个体的营养状态,BMI=体重(kg)/[身高(m)]2 。我国评价标准:18.5~23.9kg/m2为正常,24~27.9kg/m2为超重,28.0kg/m2及以上为肥胖,18.5kg/m2以下为消瘦 。
推荐阅读
- 有哪些男性不知道女性的常识
- 天麻吃了对女性有什么好处
- 孕妇怎样食用鹅蛋最佳
- 身高155女性标准体重是多少
- 60岁还未绝经女性绝经是越晚越好吗
- 女人生娃的最佳时期是什么时候
- 女人过了35岁就真的错过了最佳生育年龄吗
- 女人生孩子的最佳时期是什么时候
- 10皮肤好不好由“护肤品”决定
- 艾灸可以治疗女性更年期症状吗