答案是可以的，荠菜性味甘平，富含多种蛋白质、胡萝卜素和其他维生素、钙、磷、铁及大量粗纤维等成分，具有和脾、利水、止血、明目等功效 。白癜风患者适量食用，有助于增强机体免疫功能 。
白癜风患者饮食禁忌：
1．少吃或不吃富含维生素C的食物 。
维生素C会促使多巴醌还原成多巴，从而阻断黑色素的生物合成过程 。并且会抑制肠粘膜对铜离子的吸收，降低血清铜氧化酶的活性，从而影响酪氨酸酶的活性，使黑色素合成减少 。所以患者应该少吃或者不吃富含维生素C的食物 。
2．注意鱼虾海鲜等发物的摄入 。
没有研究证实海鲜对白癜风病情有影响 。但如果你每次吃了海鲜都会引起病情加重，就有必要忌食海鲜 。不知自己是否会过敏的患者也要少吃海鲜这一类 。
3．忌食辛辣刺激性食物 。
白癜风患者一定要少吃辛辣、刺激性食物，如羊肉、辣椒、刺激性的饮料等 。因为刺激性食物一般会刺激皮脂分泌更加旺盛，皮脂堵塞在毛孔中不易排出时，细菌就会乘虚而入繁殖，最终引发炎症，加重患者病情 。另外，菠菜中含有大量草酸，易使患部发痒，患者要少吃 。
4．禁烟酒 。
白癜风没必要完全忌口，但尽量不要饮酒，饮酒是白癜风加重的风险因素之一 。人体微循环与白癜风的关系十分密切，饮酒后还会造成微循环障碍 。导致末梢小静脉扩张淤血，由于血液淤积对血液回流造成障碍，使组织细胞缺血缺氧，从而加重黑色素细胞的损害，导致皮肤白斑扩散 。烟草中含有许多有害化学物质，如尼古丁、焦油一氧化碳等这些都对白癜风病情不利 。
白癜风患者吃什么好？
1．多吃颜色较深的食物 。
白癜风的发病是由于黑色素缺失造成的，而深色食品就含有天然的黑色素，自然对白癜风患者大有好处 。常见的深色食品有：黑米、黑麦、黑豆、黑芝麻、黑木耳、黑香菇、紫菜、海带、黑枣、黑葡萄等 。
2．多吃一些富含酪氨酸及矿物质的食物 。
可以适当多吃点瘦肉、蛋类，动物内脏如肝、肾等，牛奶，新鲜蔬菜，豆类包括黄豆、青豆、豆制品等，花生、黑芝麻、葡萄干、坚果类如核桃等，贝壳类食物如田螺、蛤等 。因为此类食物富含酪氨酸及矿物质，而黑色素是酪氨酸在酪氨酸酶作用下产生的，酪氨酸酶则需要铜、锌等矿物质参与，其活性才能增强 。
3．多吃含铜、锌、铁等微量元素较多的食物 。
实验资料证明，白癜风患者血清中和白斑组织中的铜含量常低于正常人，并且酪氨酸酶的合成是需要铜离子参与的，多吃一些含铜食物有助于色素沉积 。所以日常生活中患者要摄食一些富含铜、锌、铁等微量元素的食物，如绿色蔬菜、豆类、黑芝麻、牡蛎、动物肝脏等 。
【白癜风患者吃什么好】总之，食物饮食在一定程度上可以对白癜风的治疗起到辅助作用 。因此，在日常生活中，白癜风患者应养成良好的饮食习惯，合理安排饮食，平时多吃一些对病情有利的食物 。
推荐阅读
- 柿饼螃蟹一起吃会怎么样
- 柿饼螃蟹能不能一起吃
- 男人为什么不能吃红糖
- 龙眼吃多了有什么危害
- 白菜馅饺子怎么做好吃
- 茭白和什么搭配炒好吃
- 吃巴西松子有什么好处
- 烧茄子怎么做好吃
- 芒果不能和什么一起吃
- 炖鸡的时候到底要不要焯水怎么做好吃