【绿茶和红茶有祛湿的效果吗】绿茶 红茶 普洱茶哪个瘦身效果好？
。说明去油了吧~~体重一直在减轻,我想是和节食分不开的,但是普洱茶的效果应该也有 。
我只有喝了这个茶才会觉得饿`~照原理来看以上四种的效果都不错，可以根据个人口味和喜好自由选择，喝普洱茶有刷油功效，所以比较容易饿，在饿的时候不可以随意吃东西，其实喝茶减肥只是一种辅助手段，主要还是从饮食上控制，这样两者结合才会收到好的效果~~ PS：不要喝过浓的茶，不要因为减肥心切喝得过多，会增加你的肾脏负担，喝完茶要漱口或者刷牙，不然茶的色素会沉积在牙齿表面，影响牙的美白~~ MC期间也不能喝,还有喝茶的同时要注意补Ca,这样才不导致Ca的流失~最后，祝你早日成功：）参考资料：个人经验（我减肥成功，并在这个过程里查阅了大量资料并亲身实验） 。
绿茶和红茶哪个抗癌效果更好？
就茶叶抗癌功能来讲，绿茶抗癌的效果更佳，因为绿茶与红茶的加工工艺不同，导致它们的内含物质不同，尤其是多酸类物质的含量有所不同 。绿茶不经过发酵，而是经过杀青后直接烘干，红茶则是经过萎雕、发酵后干燥，这就导致两种茶类内含物质的含量不同，绿茶中的多酚类物质含量高于红茶，而起抗癌作用的主要是多酚类物质，故绿茶的抗癌作用胜于红茶 。
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