下降头下降头最简单的方法( 二 ) _云知道

妈妈身边男朋友不断，并且都是帅气的男人。
每次被男人甩了之后，叶璇的妈妈就会以打骂叶璇的方式来发泄，发泄之后，再向叶璇倾诉。

这也能看出，叶璇的母亲本身对自己的人生似乎就很不满意，而且，也表现出了相当的无力感。
也许，作为这样的一位同样也很“脆弱而迷茫”的女性，叶璇的妈妈本身能为叶璇做的，本就不多，也只有这些。
虽然，人生的创伤，在最开始，即便是那个始作俑者，也不是故意要伤害身边的人。
可是，即便无意，创伤还是会发生。
就这样，叶璇，作为孩子，最大的一个需求：情感陪伴，注定是缺失的。

有这样一位嫌弃自己、脆弱无助、渴望感情而不得、甚至还要对自己发泄并寻求自己帮助的母亲，叶璇的生命，注定笼罩在一片阴暗之中。
叶璇的母亲，对叶璇的人格特质的影响，是深远的。
这致命的影响，有两个方面。
首先，叶璇自己的需求，从来不会被看到。
对于儿童而言，这是致命的。
焦虑的传导方向应该是：从孩子传导给母亲，母亲通过看到，将孩子的焦虑进行涵容和化解。
通过这个过程，孩子的心灵才得到成长，安全感才得以建立，孩子与世界的基本关系，才能有机会构建起来。
比昂对这个过程有一个经典的解释，就是“阿尔法过程” 。
【下降头下降头最简单的方法】比昂认为，不能被接纳的黑暗元素，称之为“贝塔元素”，可以被接纳的正向元素，称之为“阿尔法元素” 。
“贝塔元素”通过“被看到和涵容”可以转变为“阿尔法元素”，这个过程，就称之为“阿尔法过程” 。
客体关系大师温尼科特说过一句话：看到就是爱。
异曲同工。
不同的流派，不同的大师，从不同的角度，都提出了相似的说法。
足见儿童时期，孩子“被看到”是多么地重要。

第二个重要影响，是叶璇妈妈对叶璇的哭诉。
如果父母因为种种原因，而将自己的情绪扔到孩子身上，这对孩子来说，也是致命的。
这说明，孩子不仅在替父母承担，甚至，无力的孩子还要努力尝试去化解父母的情绪。完全本末倒置。
此外，通常在这种情况下，孩子还会认为，父母之所以这么悲惨，都是自己的错。
这会有一个深刻的影响，就是：自我价值感低下。

“自我价值感低下”，才是叶璇人生所谓“高开低走”的真正原因。
任何心理机制，其形成都是有原因的，其存在的影响，都是双刃剑。
哪怕是“自我价值感低下”也是。
因为“自我价值感低下”，我们更容易激励自己去努力做得更优秀。
因为，只有我们做得优秀，我们才是有价值的，我们才能被别人所接受。
而真实的我们，是不够可爱的。
为了做到别人喜欢，我们就按照别人可能喜欢我们的样子去努力。
这很容易激励我们，在一定的时期内，有不错的表现。
凡是那些“优秀的表现”不能持久，或者，明明已经很优秀，却非常不开心的人，往往都存在这种情况。