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吹空调头痛该怎么办( 二 )

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吹空调后难受头疼头晕怎么办
之所以会头疼是因为空调的设定温度夏天太低或者冬天太高 ， 导致房间内空气湿度降低 ， 在开空调的时候门窗紧密 ， 房间内氧气浓度较低所致 。不要长期待在空调房里面 ， 出来透透气 ， 不要把空调的度数调太低 ， 不要直接吹到空调风 ， 空调机的设定温度一定不要太低 ， 不要直吹 。还有白天使用时 ， 最好1~2小时开窗通风5~10分钟一次 ， 确保室内空气清净 。健康使用空调很重要 。相同道理 ， 制热模式运转时 ， 设定温度为18~22度C 。现在有空调挡风板 ， 非常好用又凉快 ， 又不会直接吹到风 ， 我暑假的时候也是吹空调吹到头晕 ， 就买了一个优美世界的空调挡风板 ， 便宜又好看 ， 又不会有冷凝水 ， 对身体也不会有害 ， 你去查一下 ， 入手一个 ， 非常好用
冬天吹空调头疼怎么治
冬天吹空调最容易导致头疼 ， 根据头疼的原因 ， 大致分为以下几种：
一、汽车内的空调头疼病
明眼人一看就知道 ， 这类头疼的原因是汽车空调 。汽车内的空间比较小 ， 所以空调的副作用更显得大一点 。这类空调病需要的是通风 ， 打开车窗通一下风就会好了 。
二、室内空调病
这类空调病最常见 ， 现在没有几个人不吹空调 ， 但空调吹多了也是有坏处的 。这类空调病的主要是由于室内外及室内与人体的温差造成的 。空调温度过高跟冬天不合时宜 ， 身体适应不了 ， 才会出问题 ， 所以只要稍稍降一点温度 ， 身体会舒服一点 。
头疼的时候用手揉一揉太阳穴 ， 身体平躺休息一下 ， 放松一下 。
当然了 ， 实在是疼的话还是看一下医生为好 。
吹空调后头痛怎么办 ， 被空调吹的头疼怎么办
吹空调头疼怎么办
1、首先开窗透气
一般为了保证空调的制冷效果 ， 在开空调的时候大多会把室内关的很严实 。可是 ， 这样室内空气不流通 ， 人们长期处在这样的环境中容易出现缺氧症状 ， 导致头晕、头痛等症状的发生 。
当在空调房内待得比较久 ， 头疼的话 ， 首先要做的就是开窗透气 ， 去外面呼吸一下外面的新鲜空气能减缓头疼 ， 去外面呼吸新鲜空气的同时稍微活动一下效果更好 。
2、穴位按摩
首先双手中指按揉印堂穴(两眉中点处)1分钟 ， 接下来两手拇指按揉两太阳穴1分钟 ， 最后用右手中指轻轻按揉百会穴(头顶部中点处)1分钟 。
注意 ， 按揉力量不宜过大 ， 如果不见任何好转应立即就医治疗 。还有 ， 有心脑血管疾病的患者 ， 应在医生指导下按摩 。
3、刮痧法
可以从风池穴开始 ， 沿着颈椎 ， 慢慢刮痧直至定喘穴、大椎穴 ， 再到迎香穴、太阳穴上轻轻刮几下 。一般情况下 ， 患者会当即感到头部也不再昏沉、疼痛 ， 而变得清醒了许多 。
4、多喝热水
夏季吹空调导致头痛多是因为空调的寒气直中头部所致 ， 寒性收引疼痛 ， 这时多热水较好 ， 可以暂时把寒气逼出去 ， 一定程度上缓解头痛 。
5、喝姜糖水
夏季吹空调导致头痛多是因为空调的寒气直中头部所致 ， 寒性收引疼痛 ， 这个时候可以远离空调间 ， 喝上一杯温热的姜糖水 ， 稍稍发汗后 ， 头痛症状就可以马上缓解了 。

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