吹空调吹的头疼怎么缓解？
1、按摩缓解头疼
吹空调后头疼 ， 最简单快捷的方法 ， 就是按摩头部来缓解 ， 适用于各种长期待在空调房中办公的上班族和妈妈们 。一般按摩像头上的印堂穴、太阳穴、百会穴、风池穴等穴位 ， 都能够缓解头部疼痛 。
2、刮痧缓解头疼
吹空调后头疼 ， 如果方便的话 ， 还可以进行刮痧来缓解 。可以从风池穴开始 ， 沿着颈椎 ， 慢慢刮痧直至定喘穴、大椎穴 ， 再到迎香穴、太阳穴上轻轻刮几下 。一般情况下 ， 患者会当即感到头部也不再昏沉、疼痛 ， 而变得清醒了许多 。
3、使用清凉油
如果随身带有清凉油、风油精等常备药品 ， 吹空调头疼的时候 ， 还可以闻嗅一下清凉油 ， 或者将清凉油涂抹在太阳穴按摩一下 ， 能够令人清醒 ， 缓解头疼、头晕的症状 。
扩展资料：
吹空调注意事项:
1、不要一直窝在空调房里 ， 要适当走动 。长期呆在空调房里 ， 寒气会一步步深入到体内 ， 损伤阳气 ， 导致脾阳的亏虚、消化功能失常 ， 引起腹痛、腹泻 。如果要长时间呆在空调房里办公 ， 可以过半小时到一小时起来走动走动 ， 不要总坐着不动 ， 可以到窗户边上透透气 ， 或者到出去活动一下 ， 让自己的血脉流通起来 。
2、每次使用空调的时间不宜过长 ， 使用两个小时要停一下 ， 以保持室内通风 ， 如果彻夜开空调 ， 最好将室内门打开 ， 或者将窗户开个缝 ， 调节一下室内空气 。
3、避免冷风直吹身体 。开空调时 ， 冷空气向下沉 ， 因此风最好向上吹 ， 避免直吹 。靠近空调的人 ， 最好面对空调坐 ， 如果冷风从后面吹到背部、腰部 ， 比迎面风对人体造成的损害更大 。
参考资料来源：人民网-吹空调后头疼、关节痛？"九字真言"助你健康吹空调
人民网-空调怎么吹不得病？快来看看空调的正确打开方式
吹空调头疼怎么办？
吹空调后出现有头痛的情况 ， 主要考虑是因为空调的温度太低 ， 同时也考虑吹空调的时间太久 ， 对头部造成一定的刺激性引起的表现 。
目前主要就是离开空调的环境 ， 同时可以对头部进行局部的按摩 ， 平时一定要注意头部的保暖 ， 尽量不要受风寒 ， 也可以适当的配合应用一些治疗偏头痛的药物等进行调理治疗 ， 必要的时候也需要进行头部ct的检查 。
【吹空调头痛该怎么办】吹空调后头疼怎么办 ， 头晕 ，
按中医养生来讲 ， 夏季的毛孔在炎热的季节应该是开放的 ， 如果在空调屋里吹到了头部 ， 会引起寒邪入内 。尤其头部的穴位有一百多个 。风会乘虚而入 。因为凉的原因 ， 在寒邪入内后毛孔闭合 。把凉气留在了头内 ， 所以会引起头晕头疼脑胀等症状 ， 一旦罹患上空调病 ， 可以服用藿香正气水或藿香祛暑胶囊治疗 ， 还可以选用最近新研制出的伊洛可益金解毒片或金宏声复方瓜子金颗粒治疗 。另外 ， 还可以喝一些绿豆汤、西瓜翠衣汤进行食疗 。
意见建议：一少用空调 ， 二用空调时不要低于26度 ， 三开空调里不要对准人吹 ， 一旦达到合适的温度马上叫空调停 。吹的时候最好风口朝上 。因为冷空气下降热气上升的原因 。屋子里温度会下降速度快 ， 而且是安全无危险 。
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