经常喝绿豆水能控制降血糖？
你好，苦瓜确实对降血糖有帮助，但喝苦瓜直接对血糖的下降帮助不大，提取类黄酮物质才是具有降血糖作用的成分 。你除了喝苦瓜泡水外，应定期复测血糖水平，在医生指导下根据血糖水平调整用药剂量 。
绿豆水可以长期喝吗？
绿豆汤最适宜夏天饮用，由于夏天属梅雨季节暑湿比较大，而绿豆有解湿热气功效 。因此比较干燥的春、秋、冬季节，则不适宜长期饮用 。
不宜喝绿豆汤的人群：
1、尽管绿豆具有消暑益气、清热解毒、润喉止渴的功效 。但是体质虚寒的人不能长期饮用绿豆汤，盲目的喝绿豆汤，会导致腹泻或消化系统免疫力降低 。
2、冬天四肢发凉、体质虚弱的人，不要多喝绿豆汤，尤其是低于常温的 。实在喜欢吃，每周也不要超过两次 。
3、从中医的角度看，寒症的人也不要长期喝绿豆汤 。
【绿豆水可以经常喝吗】4、还有那些正在进行冬病夏治、正在吃中药的人也不要多喝绿豆汤 。
推荐阅读
- 使用脱氧剂包装月饼可以保存多久
- 风油精可以缓解中暑吗
- 贵阳有什么可以带走的特产
- 贵州特产有哪些土特产可以带走
- 新疆的快递可以吃吗
- 杨梅酒一般要泡多久才可以喝
- 放了好久的茶水能喝吗
- 喝完茶多久可以喝水
- 茶水放久了可以喝吗
- 茶叶水放多久不能喝