乌龙茶减肥问题！
乌龙茶是减肥里最好的减肥茶,因为喝完以后不会感觉到饿,很多减肥茶里都含有乌龙茶的成份,其他的茶叶喝完以后,会有饿的感觉 。乌龙茶之所以流行，完全是因为它溶解脂肪的减肥效果，这种说法也确实有科学的根据 。
因为茶中的主成分--单宁酸，证实与脂肪的代谢有密切的关系，而且实验结果也证实，乌龙茶的确可以降低血液中的胆固醇含量，实在是不可多得的减肥茶 。大家都知道，乌龙茶是中国茶的代表，是一种半发酵的茶，透明的琥珀色茶汁是其特色 。
但其实乌龙茶只是总称，还可以细分出许多不同类别的茶 。例如：水仙、白牡丹，以及适合配海鲜类食物的铁观音等等，种类多样，可以任君挑选 。实验证明，每天喝一公升乌龙茶，有抑制胆固醇上升的效果 。
虽然饮用量应该依各人身体的状况决定，但是当食物太油腻时，最好也能够搭配乌龙茶，不但有饱腹感，还可以去除油腻 。喝茶能消脂，能协助减肥 。记住：是能协助！ 一般减肥茶的特点 ： 粗分两类： 1 。
兴奋剂，像是麻黄，被当做食欲抑制剂 。2 。另一种是泻药，像番泻叶，导致体液大量流失 。泻药被视为减肥产品，是因为有人相信它增加肠的蠕动，阻绝卡路里吸收 。但是美国FDA指出，泻药引发的拉肚子，并不能减少卡路里的吸收，因为泻药不作用在吸收卡路里的小肠，而是在肠的尾端结肠 。
不良影响： 1 。麻黄副作用包括头痛、心肌抑制、失眠以及紧张 2 。泻药副作用包括呕吐及肠胃痉挛；过度依赖则会造成便秘，肠功能不良；严重时则会发生晕厥、脱水、电解质不平衡死亡 。
【乌龙茶是不是减肥的】一旦停用，胃肠肌肉会无法运作 。。
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