【一天可以晒几次背?】如果是夏天的话，晒2次分别在早上7～9点和下午的3～5点钟晒，夏天是人体排毒的最佳时间，晒背对人的身体有很大的好处，能够帮助我们排出身体里平时所不易排出的湿气，这两个时间段的太阳光要柔和些，即达到出汗排毒的效果又不会晒伤到自己 。
推荐阅读
- 农村平房一到夏天就晒得特别热，如何改善?
- 三伏贴贴过以后还可以用吗
- 三伏贴多久可以撕下来
- 三伏贴撕掉还可以再贴吗
- 莲子心可以嚼着吃吗
- 香蕉可以解决便秘吗
- 聚氨酯防水涂料太阳暴晒会坏吗?
- 西洋参怎么晒?
- 晒太阳可以补充阳气吗?
- 为什么要晒谷子?