绿豆汤怎么煮比较容易熟

绿豆汤煮熟后怎么保存?
保存方法:1、最基本的一点 , 夏季的食物最好当天做 , 当天吃 , 隔夜的饭菜对身体并不好 , 弄不好还会闹肚子 。2、绿豆汤熬制好后 , 不要加入糖或其余作料 。防止绿豆汤变馊 。可以取出一些能吃完的 , 再加入糖或者自己喜爱的调料 。3、等到绿豆汤完全冷却之后 , 再进行保存 。4、保存的时候 , 注意用保鲜膜密封好 , 放在冰箱的冷冻层 。温度很重要 , 有些人随手放在冰箱里 , 绿豆汤也变馊了就是这个原因 。5、熬制绿豆汤剩下的豆子不要硬吃或者扔掉 , 可以和大米一起煮饭 , 这样更有营养 。注意事项:绿豆汤保存的时候 , 一定不要添加糖等调味品 。绿豆汤一定要等到冷却之后 , 再放入冷冻柜保存 。
绿豆汤什么煮熟的快?
泡过的绿豆煮熟比较快 , 用高压锅时间会更短些 。
淘洗和冷冻绿豆可在前一天晚上或早晨上班前进行 , 也可可提前冻好一定量的绿豆 , 等想喝绿豆汤时就直接拿出来煮 。
熬煮绿豆用砂锅最为理想 , 或用不锈钢的锅 , 不要用铁锅 。高压锅虽然时间较快 , 但味道稍差些 。
1、淘洗:把绿豆淘洗干净;

绿豆汤怎么煮比较容易熟



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2、入装:将淘洗干净的绿豆放入容器 , 留存刚刚没过绿豆表面的水;
绿豆汤怎么煮比较容易熟


3、冷冻:将盛好绿豆的容器放入冰箱冷冻室 , 冷冻到完全结冰;
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4
4、烧水:将锅里放入适量的水 , 烧开;
5
5、入锅:将冷冻的绿豆放入开水锅里 , 大火将绿豆冰块全部融化并再次烧开 , 锅盖严 , 改小火焖煮;
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6、焖煮:小火约焖煮10—20分钟后 , 绿豆开花酥烂(时间越长越酥烂) , 关火 , 盛出即吃 。
【绿豆汤怎么煮比较容易熟】
绿豆汤怎么煮比较容易熟


绿豆汤怎么煮会烂的比较快?
想快速煮烂绿豆 , 可将绿豆洗干净 , 放入保温瓶中 , 倒入开水盖好 。2-3个小时后 , 绿豆粒会胀大变软 , 再煮就很易在较短时间内煮烂 。
也可以将绿豆先浸泡后冷冻 。绿豆先用水浸泡10分钟左右 , 沥去水分 , 放入冷冻室 , 冻成冰块 。绿豆浸泡后吸收水分 , 根据水结成冰体积变大的原理 , 经过冷冻 , 把绿豆撑裂 。有裂纹的绿豆遇热水后被撑开 , 所以能很快煮开花 。只是简单的物理变化 , 营养不会流失的 。
绿豆汤怎么煮比较容易熟


扩展资料:
煮得酥烂的绿豆汤具有良好的清热解毒功效 。由于其具有利尿下气的功效 , 因此食物或药物中毒后喝 , 还能起到排除体内毒素的作用 , 对热肿、热渴、热痢、痈疽、痘毒等也有一定的疗效 。这样的绿豆汤色泽浑浊 , 消暑效果较差 , 但有很强的清热解毒功效 。
现代还常用绿豆汤辅助解毒 , 例如在日常饮食中多吃些绿豆汤 , 有一定的祛铅毒功效 。此外 , 喝绿豆汤还有降低血压和胆固醇 , 防止动脉粥样硬化等功效 。

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