只要通过合理治疗 , 病情稳定 , 无急性及重要的合并症 , 是不影响生育的 。
在血糖控制理想的状况下 , 糖尿病患者是可以在内分泌以及妇产科医生的指导下正常生育的 , 在孕期要执行更为严格的血糖控制方案 。但是部分糖尿病是由其他内分泌疾病引起的 , 这些疾病可能会影响排卵等功能 , 需要妥善治疗后才可以受孕 。
糖尿病合并妊娠的饮食指导原则:1.糖尿病合并妊娠的孕妇在怀孕早期应坚持按照医嘱 , 合理控制饮食并且适量身体活动 , 维持适宜的体重 。因糖尿病合并妊娠的孕妇个体差异性大 , 在孕期这段时间 , 需积极配合医师及营养师的指导 。
2.控制总能量 , 建立合理的饮食结构 。
3.均衡营养 , 合理控制碳水化合物﹑蛋白质和脂肪的比例 , 其中:碳水化合物50%?55%﹑蛋白质15%?20%﹑脂肪25%?30% , 摄入富含维生素﹑膳食纤维的食物 , 减少单纯的精致谷物主食 , 每日全谷物和杂豆不少于1/3 。
4.可以少量多餐 , 合理的加餐 , 正确加餐不仅可以维持必要的营养需求 , 还可以有效的防止低血糖 , 譬如为预防夜间低血糖可在睡前加餐 。
5.尽量避免白粥和甜食;如糖果、砂糖、冰糖、蜜糖、中西甜点心、甜饼干、糕点、炼乳、汽水、罐头水果等 。
6.膳食纤维有利于控制血糖 , 并减少或改善便秘 , 每日摄入25?30g 。
7.蔬菜类可以优先选择绿叶蔬菜 , 绿叶菜和红黄色等有色蔬菜应占2/3以上 , 减少含糖量高的蔬菜摄入 , 如:土豆﹑山药﹑藕﹑胡萝卜﹑南瓜等 , 当摄入过多淀粉含量高的蔬菜时 , 应减少主食量 。
【35岁的女孩有糖尿病,结婚后会影响生育吗?为什么?】8.水果含丰富的维生素、无机盐和膳食纤维 , 在血糖控制良好(空腹血糖小于7mmol/L , 餐后血糖小于10mmol/L)的情况下 , 作为加餐食用对机体是有利的 , 可适当食用含糖较低的水果 , 如沙田柚、番石榴、李子、苹果、猕猴桃等 , 每天不超过200克 , 宜在饭后两小时左右食用 , 并减少当餐部分主食 。但对于血糖较高、尿糖呈阳性的患者来说最好不要吃 , 尤其是哈密瓜、荔枝、龙眼、提子、葡萄、香蕉等含糖分较高水果应避免食用;此外不应挑熟透的水果食用 , 越熟的水果含糖量越高 。
9.饮食清淡 , 低脂少油 , 少盐 。
10.合理控制孕期体重增长 , 注意避免过分控制饮食 , 而导致的孕妇饥饿性酮症 。
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