1 包粽子糯米用冷水还是热水泡
一般建议用冷水泡 。
在包粽子的时候将糯米在水中浸泡一段时间,能够使糯米膨胀,煮出的粽子外观蓬松、口感软糯,而一般来说,建议用冷水浸泡糯米较好,因为热水温度过高,直接用来泡糯米会对其中的蛋白质等有效成分有所破坏,不仅会降低营养价值,还有可能出现发酸等情况,影响食用口感 。
2 包粽子糯米泡几个小时
泡3个小时左右 。
【包粽子江米用热水泡?】包粽子时浸泡糯米,能够使细胞吸水将细胞壁胀破,将其中的黏性成分释放出来,这样包出的粽子软糯、粘软,且烹饪的时间也会缩短,但是糯米浸泡的时间需把握,一般泡3个小时左右即可,以免时间过长,营养成分流失过多,还有可能滋生细菌等有害物质,出现异味等变质情况 。
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