隔夜绿茶到底能不能喝( 二 )


隔夜茶会产生茶多酚 , 而茶多酚氧化后 , 会使茶颜色变深 , 然后会在茶具上形成茶锈 , 对人的健康也是不好的 。
另外 , 隔夜茶也有亚硝酸盐的问题 , 同隔夜饭菜有相似的地方 。但茶叶里的亚硝酸盐含量非常低 , 不足以对人的健康造成影响 。茶放置时间长了 , 表面会产生一些有光泽的东西 , 这不是重金属 , 是多酚类物质氧化后产生的 。
扩展资料
隔夜茶可能对身体的危害
1、茶叶中含有茶多酚类物质 , 这种物质在空气和水中极易氧化成棕色的胶状物——茶锈 。茶锈中含有镉、铅、铁、砷、汞等多种物质 。
没有喝完或久留在茶杯中的茶水 , 如隔夜茶 , 暴露在空气中的时间越长 , 茶多酚氧化成茶锈的量也越多 。茶锈进入人体 , 与食物中的蛋白质、脂肪和维生素等结合、沉淀 , 阻碍营养物质的吸收和消化 。
2、这些氧化物质一旦进入人体 , 还可使肾脏、肝脏和胃等器官发生炎症、溃疡、坏死等病变 。
所以 , 隔夜茶不能喝 , 而且茶具也应经常擦洗 。
3、夏季温度高 , 茶水易酸败变味 , 如果搁置了24小时以上 , 最好不喝 , 否则会引起腹泻 。
4、隔夜茶因时间过久 , 维生素大多已丧失 , 且茶水中蛋白质、糖类等成为细菌、霉菌繁殖的养料 , 所以说不宜饮用 。
参考资料来源:人民网——隔夜饭、隔夜茶究竟会不会致癌
参考资料来源:百度百科——隔夜茶
绿茶隔夜真的不能喝吗
绿茶最好不要隔夜喝 。
1、因为现在研究还没有证明隔夜绿茶喝了会发生什么后果,但是茶水放置时间长了会由碧绿色变为红褐色 , 这是由于茶多酚
氧化成了红褐色的茶色素据称这些产物无毒 , 不会对人体产生危害 。有人说隔夜茶致癌 , 有人说不致癌 , 致癌的观点是实验室动
物试验结论 , 不致癌的观点则是一种推断———隔夜茶中的亚硝胺微不足道 , 不会给人体带来致癌危害 。“但是 , 一般带有隐性
毒性的物质都不是立竿见影 , 只有长期、慢性、大量地食用 , 才会发生效果 , 我们为什么要拿自己的身体做实验呢?”
2、茶要喝热的 , 水在胃中并不能被吸收 , 入胃的水需流入小肠才能被吸收 。500克冷水 , 需要40-50分钟才能完全流入小肠
。如果喝的是热水 , 可以加速胃壁收缩 , 促进胃的幽门开启 , 使水能很快地流入小肠而被吸收 。所以 , 喝热茶 , 能尽快地满足人
体对水的需要 。“喝热茶解渴” , 其道理就在于此 。再有 , 热茶入胃后 , 可软化食物 , 加强胃壁收缩 , 促进胃液分泌 , 有助于食
物的消化 , 综上所述 , 喝热茶 , 要比喝冷茶有益 。
3、茶一般冲2~3泡也就没什么味道了 。
4、从营养卫生的角度来说 , 茶汤暴露在空气中 , 放久了易滋生腐败性微生物 , 使茶汤发馊变质 。另外茶汤放久了茶多酚、
维生素C等营养成分 , 易氧化减少 。因此 , 隔夜茶虽无害 , 但一般情况下还是随泡随饮好 。
所以说 , 虽然隔夜绿茶不是绝对有害 , 但还是少喝为好 , 尤其是变质的隔夜绿茶更不能喝 。喝茶还是宜随泡随喝 , 不仅口感

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