在生命的跑道上，每个人的“起跑线”是一样的 。
然而，每个人的“终点”却各有不同，有人长寿，亦有人短命 。
数据显示，生活中，男性往往寿命更短，一般比女性短5-10年 。
寿命短的男人，会有下面几个共同的特征，希望你一个也没有1、欲望过盛者
“夫精者，生之本也”，纵欲太过，除伤肾精，对其他脏腑也会有所危害 。
自古以来，中国古代共有200多位君王，但他们的平均寿命只有42岁，很重要一个原因就是过度纵欲所致 。
适当的禁欲是可以让身体有一个缓冲期，让身体前期造成的损伤有一个休息的空间 。
2、大男子主义者
美国爱特网报道称，研究发现，性格顽固和坚持大男子主义（比如，一味强调“男主外，女主内”等）的男人比性格相对较随和的男人长寿几率低46% 。
原因是前者更容易选择不利健康的生活方式，因而早亡危险会更大 。
3、长期单身
一项长达10年的调查显示，长期单身的男性，比那些已婚男性的寿命要短2-3年 。
其原因可能是，那些长期单身的男性朋友，在生活，饮食上等各种习惯导致 。
比如，单身的男人，对烟酒没有节制，对那方面需求没有限制，对通宵毫不在乎等等 。
并且，单身久了的男人，即使有男性朋友为伴，在心理上，也会存在强烈的孤独感，有些甚至会与社会脱离 。
而上述这些，都是导致男人短命的因素 。
4、不爱刮胡子
美国传染病学期刊发表的一项报告表明：
总体来看，不是每日刮胡子的人，有45%故去，而至少每日刮一次胡子的人，则有31%辞世 。
不常刮胡子者死亡率较高，是否常刮胡子，与患病机率有关 。
5、畅隐忍，不倾诉
当人有压力，就会陷入在困境当中，不及时倾诉，及时排解，经常的闷在心里，对于身心来说，都十分不利 。
6、前列腺肥大
前列腺，是男人独有的重要器官，一旦前列腺增生肥大，则严重损害生命 。
前列腺出现问题，就会导致尿频、尿不尽等问题，严重威胁男性健康 。
7、食量大
男人，大口吃肉，大碗喝酒，认为这是豪爽的表现 。
但是，经过研究发现，每日三餐狂吃海饮，毫无节制，经常吃撑容易导致疾病发生 。
男人吃得过饱，会造成抑制细胞癌化遗传因子，活动能力下降，增加患癌几率 。
8、缺乏锻炼
俗话说“人勤身不垮”，然而，现代的男性，严重缺乏锻炼 。
一项对932位男性，进行的健康调查显示，仅有96人，每个星期，有固定时间锻炼，近68%的人选择“不锻炼” 。
长期缺乏锻炼，人体易感疲劳，大脑反应迟钝，身体抵抗力也会下降，随之而来的还有肥胖、多种慢病问题 。
男人想健康，更长寿，改掉三大习惯1、不吃早餐
不吃早餐，容易导致胃酸损害胃粘膜，危害健康 。
并且，不吃早餐，容易导致胆汁排不出，沉淀结晶，产生结石 。
并且，调查发现，长期不吃早餐，会减少寿命 。
一定要改掉这一个习惯，吃一份营养丰富的早餐，助力身体健康 。
2、久坐
久坐，已经成为了严重危害生命健康的习惯之一 。
长期久坐，容易导致血栓、脑供血不足、颈椎腰椎酸痛、增加肠癌风险、损害膀胱、危害肾脏等 。
一定要改掉这个习惯，每坐1小时，起来活动5分钟 。
3、熬夜
不论，熬夜是否已经成为了你的一种习惯，一定要改掉 。
睡眠，对于人体的五脏六腑的休息与自我修复，都至关重要 。
对于人类，一定要管理好睡眠，早睡早起，不熬夜，不赖床 。
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