【喝绿豆汤能减肥吗】喝绿豆汤能减肥吗
绿豆汤
绿豆汤能解毒 ， 绿豆汤最适宜夏天饮用 ， 由于夏天属梅雨季节 ， 暑湿比较大 ， 而绿豆有解湿热气功效 ， 因此比较干燥的春、秋、冬季节不适宜常饮用 。
体质虚寒的人不能天天喝绿豆汤 。盲目喝绿豆汤,会导致腹泻或消化系统免疫力降低 。
尽管绿豆具有消暑益气、清热解毒、润喉止渴的功效 ， 但是也有一些禁忌 。一到冬天就四肢发凉、体质虚弱的人 ， 不要多喝绿豆汤 ， 尤其是低于常温的 ， 实在喜欢吃 ， 每周也不要超过两次 。从中医的角度看 ， 寒症的人也不要多喝 。还有那些正在进行冬病夏治、正在吃中药的人也不要多喝 。
喝绿豆不会减肥,但喝绿豆不加糖的话会更有解毒的效果!
晚上喝绿豆汤可以减肥吗
晚上喝绿豆汤可以减肥 。绿豆汤有清热解毒、止渴消暑的功效 。绿豆的营养成分比较丰富 ， 是经济价值和营养价值较高的一种豆类 。绿豆汤是中国民间传统的解暑佳品 。降血脂绿豆中的多糖成分能增强血清脂蛋白酶的活性 ， 使脂蛋白中甘油三酯水解达到降血脂疗效 ， 从而可以防治冠心病、心绞痛 。
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