经过一上午的紧张工作， 中午有不少人喜欢趴在办公室的桌子上， 小睡一会儿来缓解工作的紧张 。 这样虽然能使自己精神抖擞， 却在无形中对您的健康造成了很大的危害 。 那么趴着睡觉有什么坏处呢？
手臂麻木酸痛 1 趴着睡觉会导致身体各部位出现不适， 如头部长时间枕在手臂上时， 手臂的血液循环受阻， 神经传导手影响， 极易出现手臂麻木， 酸痛等症状 。
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视力模糊 2 趴着睡觉时间长了， 往往醒来后会出现暂时性的视力模糊， 这是因为趴着睡觉时压迫到了眼球， 造成眼压过高， 长期如此， 会使眼球胀大， 眼轴增长， 从而出现视力模糊的症状 。
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影响消化功能 3 趴着睡觉会影响消化， 如果吃了午饭就立刻趴着睡觉， 胃的消化功能很容易受到影响， 造成胃部的胀气 。 而且入睡后人的心率相对变慢， 流入大脑的血液也会比平时减少 。
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头晕、耳鸣 4 午饭后较多的血液要进入胃肠道， 帮助消化， 如果这个时候趴着睡觉还会加重脑部的缺血， 最终导致头晕、耳鸣、腿软麻木等症状 。
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