无偿献血是一件非常高尚的行为 ， 不过在献血之后 ， 为了能够尽快的把身体恢复过来 ， 还是有很多方面需要我们注意的 。 那么献血后注意事项有哪些呢？
采血结束后注意事项 1 采血结束后 ， 献血者应在采血位置上或就近做稍事休息 ， 不得急起 ， 以防一过性脑缺血的发生 。 同时按压住针眼部的消毒棉球 ， 以免针眼处渗血或皮下瘀血 。
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献血当日注意事项 2 献血后的当日 ， 要注意穿刺针眼处的清洁卫生 ， 洗澡以淋浴为好 ， 不要以脏水或肥皂水进入或刺激针眼 ， 以防感染 。
献血后饮食注意 3 在献血后的1-2日内 ， 适当增加饮水量 ， 喝水要比平时多 ， 4大杯每杯250毫升 。 注意增加一点高蛋白质和易消化的食物 ， 切忌暴饮暴食 ， 不宜饮酒、喝咖啡等 。
献血后要适当休息 4 献血当天不进行重体力劳动 ， 不进行激烈运动 。 献血后要注意适当注意休息 ， 不要进行剧烈的活动 ， 不进行高空作业 ， 不待在过热的环境中 。 个别出现倦怠感觉者 ， 只要保证充足的睡眠 ， 也会很快消失的 。
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