在这个信息爆炸的年代， 电脑已经成为了我们生活必不可少的一部分， 甚至有的人一休息放假恨不得整天都趴在电脑上 。 但是电脑玩多了难免会造成头痛、头晕等问题， 下面就为大家介绍一下， 玩电脑头疼怎么办 。
闭目养神 1 既然长时间盯着电脑屏幕， 那么头痛是在所难免的， 可以尝试关闭电脑显示屏， 闭上眼睛静静的休息一会， 不仅可惜消除眼睛的疲劳， 还会让大脑休息， 进而缓解长时间呆在电脑边引起的头疼问题 。
开窗通风 2 如果是在家里玩电脑的话， 建议将电脑搬到床边 。 长时间呆在封闭的环境中难免会引发头疼， 及时的开窗通风不仅可以改善空气， 还能让你精神起来， 显著改善头疼问题 。
洗冷水脸 3 在电脑边坐久了难免会受到辐射， 如果玩游戏玩的太投入的话很容易造成脸部发热发红， 头疼的症状， 这时候建议去洗个冷水脸， 不仅能缓解面部的高温， 还能刺激神经消除疲劳从而缓解头痛症状 。
【玩电脑头疼怎么办,长时间玩电脑头疼怎么办】
立刻上床休息 4 如果长时间呆在电脑旁边， 甚至通宵玩电脑的话， 头疼是很正常的生理现象 。 这时一定要果断上床休息 。 只有身体得到了充分休息， 我们才能精神抖擞的过好每一天的生活 。
推荐阅读
- 毒蛇咬伤后怎么办,蛇咬伤急救,毒蛇咬伤处理措施
- 睡眠不好如何调理,睡眠不好怎么办,晚上睡眠不好怎么办
- 窗户冬天冷怎么办 冬天家里窗户怎么处理
- 吹空调喉咙痛怎么办,吹空调喉咙不舒服,吹空调喉咙痛要怎么处理
- 被毛毛虫蛰了怎么办
- 眼睛红血丝怎么办,眼睛有红血丝怎么办,眼睛有血丝怎么消除
- 冬天窗户有水怎么办 冬天窗台有水怎么回事
- 冬天穿裙子静电怎么办，冬天穿裙子怎么防静电
- 冬天来了头发有静电怎么办 头发冬天起静电怎么办
- 怎么办居住证 居住证怎么办理