鸡胸肉解冻洗净,切成条,再切粒 。将盐,黑胡椒,蚝油等调料放在一起,倒入装鸡肉的碗里,搅拌均匀 。用鸡胸肉盖上保鲜膜,放入冰箱冷藏1到2小时 。取出鸡肉,在面粉里滚一下,去除多余的淀粉 。再放入鸡蛋液中,再放到面包糠中裹上即可 。鸡米花放在垫有油纸的烤盘上,烤18分钟左右即可 。
自己在家怎么做鸡米花
【自己在家怎么做鸡米花 鸡米花的做法】主料:
鸡胸肉250g
辅料:
盐少许,黑胡椒,少许,耗油10g,鸡蛋1个,玉米淀粉20g,面包糠30g
鸡米花的做法:
1.鸡胸肉解冻洗净,切成条,然后再切粒,备用;
2.小碗将盐,黑胡椒,蚝油等调料放在一起,然后倒入装鸡肉的碗里;
3.用筷子搅拌均匀,再盖上保鲜膜放入冰箱冷藏1到2小时,待入味;
4.从冰箱取出鸡肉,在面粉里滚一下,去除多余的淀粉;
5.然后再放入鸡蛋液中,也是要去掉多余蛋液,再放到面包糠中全部裹上即可;
6.处理好的鸡米花放在垫有油纸的烤盘上,均匀摆放好,再放到预热好烤箱,上下火180度,烤18分钟左右 。
小贴士:
烤盘要求非常高,必须是不粘烤盘哟,如果是烤箱自带的普通烤盘,一定要垫上锡纸或烤纸 。
推荐阅读
- 锅贴怎么包 锅贴的做法
- 炸鱿鱼圈的做法 炸鱿鱼圈怎么做好吃
- 兰花鲍鱼的做法 兰花鲍鱼怎么做好吃
- 醋椒桂鱼的做法 醋椒桂鱼怎么做好吃
- 酱焖牛腩的做法 酱焖牛腩怎么做
- 糯米酿莲藕的做法,糯米酿莲藕,糯米酿莲藕怎么做
- 羊肉韭菜馅饺子怎么调馅 羊肉韭菜馅饺子馅怎么做
- 怎么腌制韭菜花 韭菜花腌制的方法
- 鸡爪火锅怎么做好吃 鸡爪火锅如何做好吃
- 南瓜饼怎么做好吃又简单用面粉 南瓜饼简单做法