昨天在水产超市买了一些海蛎子 ， 我感觉海蛎子都还比较的好吃 ， 我准备自己在家做海蛎子吃 ， 但是由于之前没做过 ， 没有这方面的经验 ， 请问海蛎子蒸几分钟最好吃呢？
海蛎子蒸几分钟最好吃 1 5-10分钟左右 。
新鲜的海蛎子去壳比较艰难 ， 因此 ， 新鲜海蛎子蒸制一般都是连壳一起蒸的 ， 海蛎子外壳较硬 ， 并且缝隙较少 ， 不能很好的与水蒸气接触 ， 蒸制时间会比较长一些 ， 一般5-8分钟左右才能将其蒸熟 ， 如果喜欢口感再老一些的人 ， 可以将时间延长到10分钟 。
小贴士 刚刚蒸熟的海蛎子 ， 要趁热食用 ， 刚出锅的海蛎子吃起来口感鲜嫩多汁 ， 如果放凉了再吃 ， 口感会变差一些 。
海蛎子可以放冰箱保存吗 2 若有需要的话 ， 可以将海蛎子放入冰箱保存 。
海蛎子是常见的海产品 ， 在新鲜海蛎子中含有较为丰富的蛋白质、氨基酸、矿物质、碳水化合物等营养成分 ， 海蛎子的营养价值较高 ， 食用后可以补充营养、促进代谢 ， 同时海蛎子也很容易受到细菌污染 ， 如果暂时不打算吃海蛎子的话 ， 可以将新鲜海蛎子放在冰箱冷冻保存 ， 冰箱冷冻层具有速冻的功能 ， 海蛎子放入冰箱冷冻的话 ， 可以将海蛎子保存在最新鲜的状态 ， 有利于海蛎子的保存和食用 。
吃海蛎子上火吗 3 适当的食用一些海蛎子 ， 一般不会上火 。
中医认为：海蛎子的性质偏寒凉 ， 适当的食用一些海蛎子会增加身体中的寒凉之气 ， 如果正在上火期间的话 ， 适当的食用一些海蛎子还可以起到降低火气的作用 ， 不过 ， 由于海蛎子的寒凉性质 ， 建议本身体质偏寒凉的人群不要多吃 ， 以免加重体内寒气 ， 不利于身体的养护 。
吃海蛎子会胖吗 4 适量食用海蛎子不会发胖 ， 过量食用海蛎子有长胖的可能性 。
海蛎子不是高热量食物 ， 每一百克海蛎子中仅含有73大卡的热量 ， 而每一百克米饭中有116大卡的热量 ， 适当的食用一些海蛎子并不会引起身体发胖 ， 海蛎子中含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物等营养成分 ， 适当的食用一些海蛎子有补益身体、促进代谢、提高身体免疫力等功效 ， 适量食用一些海蛎子也不会引起身体发胖 。
【海蛎子蒸几分钟最好吃,海蛎子可以放冰箱保存吗】 但是任何食物都不能过多的食用 ， 过多食用海蛎子 ， 再食用一些其他高热量的食物也是有发胖的风险的 。
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