买了些金桔和冰糖打算做一道金桔冰糖来吃 ， 听说这个食疗方止咳效果非常好 ， 那金桔冰糖适合风寒还是风热咳嗽？金桔冰糖宝宝能喝吗？
金桔冰糖适合风寒还是风热咳嗽 1 风寒咳嗽 。
金桔冰糖是芸香科柑橘亚科金柑属金弹种的水果 ， 味甘、性温 ， 有消食解腻、理气补中、驱寒化痰等功效 ， 可用于受寒所引起的风寒咳嗽 ， 并且金桔中含有较多的维生素C ， 食用后能增加体质 ， 抵御寒冷 ， 进而预防风寒感冒的发生 。
而风热咳嗽是外感风热而引起的 ， 一般会有咽痛、咳黄痰、出汗、发热等症状 ， 而金桔是温性食物 ， 食用后可能会加重风热的症状 ， 所以并不适用风热咳嗽 。
金桔冰糖宝宝能喝吗 2 一岁以上的宝宝能喝 。
金桔冰糖主要的材料是金桔和冰糖 ， 而金桔含有丰富的膳食纤维、维生素、果酸以及多种人体所需的矿物质 ， 一般人群都可以食用 ， 所以一岁以上的宝宝也可以食用 ， 并且会有较好的食疗功效 。
但一岁以下的宝宝消化能力还较弱 ， 并且此时食用的食物主要是母乳或者是奶粉 ， 而金桔含有较多的有机酸 ， 两者一起食用的话会引起沉淀 ， 进而引起宝宝出现消化不良、腹泻等不适 ， 建议一岁以下的宝宝还是不要吃金桔冰糖 。
煮金桔冰糖要去皮吗 3 可以不去皮 。
金桔是柑橘科的水果 ， 但和其他柑橘科的水果不同 ， 金桔的皮是可以食用的 ， 像橘子、橙子、柑子的皮都是不能食用的 ， 金桔皮中含有丰富的维生素、松柏苷、丁香苷、柑属苷等多种营养成分 ， 食用后对对提高机体免疫力有很好的帮助 。
此外 ， 金桔的个头较大 ， 不同于其他柑橘科的水果果实较大 ， 将果皮去除了还会有较多的果肉 ， 而金桔去皮后剩下的果肉较少 ， 所以做金桔冰糖的时候可以不去皮 。
金桔冰糖能化痰吗 4 有一定效果 。
金桔是温性的水果 ， 食用后能帮助止咳化痰、利咽润肺、理气解郁 ， 冰糖也有一定的润肺直接的功效 ， 所以将金桔和冰糖熬成水后有一定的化痰效果 。
【金桔冰糖适合风寒还是风热咳嗽,金桔冰糖宝宝能喝吗】 但在喝了金桔冰糖水后 ， 注意尽量不要同牛奶等富含蛋白质的食物同食 ， 因为蛋白质会和蛋白质凝结成难以消化的物质 ， 进而引起不适 。
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